ให้กำลังใจหรือซ้ำเติม

ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมาก ท้อแท้ไปหมด รู้สึกว่าตัวเองไร้ประโยชน์ยังไงอย่างงั้น ในขณะที่คนอื่นประสบความสำเร็จแล้ว แต่เราก็ยังอยู่กับที่ เราควรทำยังไงดี

เราอยากรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้าไหมเรารู้สึกเบื่อ เศร้า อยากนอนเฉยๆไม่อยากคุยกับใคร ไม่มีเพื่อนไม่เข้าสังคมรู้สึกไม่มีค่า ปีนี้แฟนก็ทิ้ง แถมสอบจบมหาวิทยาลัยได้74คะแนนถ้าจะผ่านต้อง75รู้สึกแย่มาก อยากตายมาก

มีคนบอกว่า ให้เราใช้ชีวิตเพื่อตัวเราเอง แต่ทีนี้ไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิตควรทำไงดีค่ะ จะหันไปหาพ่อกับแม่ พ่อกับแม่ก็เอาแต่กดดันเรา ซ้ำยังด่าเราอีก จะหันไปหาญาติก็มีแต่จะยืมเงิน เรื่องความรัก อย่าพู

รู้สึกไม่มีกำลังใจจะทำอะไร รู้สึกว่าตัวเองแย่ กดดัน และอึดอัดใจ ทำยังไงดีให้ไม่เป็นแบบนี้ต่อไปในระยะยาว

พอดีไปอ่านเจอ และเห็นว่าน่าจะมีประโยชน์ เลยเอามาแชร์ครับ ในฐานะที่ผมเคยเป็นโรคซึมเศร้า อ่านแล้วค่อนข้างเห็นด้วยเลยขอเอามาแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่ต้องดูแลผู้ป่วยซึมเศร้า ได้รู้และปรับตัวได้ครับ

เราเป็นโรควิตกกังวล จนต่อมาเป็นโรคซึมเศร้า ไปหาหมอที่แรกไม่สบายใจเท่าไหร่ เรารู้สึกกดดันและไม่ได้รู้สึกดีขึ้นเลย เขาแค่จ่ายยามามากกว่า เราเลยเลิกไปหาหมอเพราะไม่ไหวจริงๆ รู้สึกเครียดมากเวลาต้องไปหาหมอ

.........

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นคนที่เกิดมาในครอบครัวที่ไม่สนับสนุนเรื่องวาดรูป จนอายุตอนนี้ 25 แล้ว ที่บ้านพึ่งเปลี่ยนความคิด แล้วบอกให้เรากลับไปวาดรูปเพราะเห็นว่าเราวาดรูปได้ การเป็นนักเขียนการ์ตูนเป็นความฝันท