มีใครเคยรู้สึกเหนื่อยจนไม่อยากทำอะไรกันไหม แล้วมีวิธีทำอะไรให้หายจากอาการนี้กันบ้างคะ ?

พ่อที่เวลาเมาด่าเราพอผ่านไปเเปปนึงก็คุยปกติ มีเเต่เราที่จำคำพูดเเย่ๆไว้เราต้องจัดการความรู้สึกยังหรอ เรารู้สึกว่าสภาพจิตเรามันเเย่ลงเรื่อยๆ เราเคยถามเเม่ว่าเราเกิดว่าเป็นที่ระบายอารมณ์หรอ เราเกิดมาทำไ

สวัสดีค่ะ หนูมีปัญหา… อาจจะเป็นสุขภาพจิตตัวหนูเอง หนูทำงานมาได้ 2 เดือน หลังจากเรียนจบค่ะ หนูมองว่าตัวเองโชคดีแต่บริษัทน่าจะโชคร้ายที่รับหนูเข้าทำงาน หนูเป็นเด็กจบใหม่นี่แหละค่ะ ประสบการณ์ก

สวัสดีค่ะ คือเราคิดว่าหลายๆ คนคงเคยเจอช่วงที่ต้องพยายามเข้ากับคนใหม่ๆ หรือเข้ากับสังคมบางที่ใช่ไหมคะ? บางครั้งรู้สึกว่ามันเหนื่อยมาก ไม่ว่าจะเป็นที่ทำงาน หรือกับเพื่อนใหม่ๆ เรารู้สึกว่าตัวเองไม่ค่อยเ

ชีวิตที่เคยบวกตลอดไม่ว่า งาน การเงิน สังคม อยู่ๆจนวันนี้เราล้ม แต่คนที่ค่อยซัพพอตเราไม่ฮีลใจเราเลย หั่นหน้าไปทางไหนก็ไม่ได้ ปรึกษาก็มีแต่คำพูดไม่ดี เฮ้อ

ทิ้งลูกให้พ่อแม่เลี้ยง แล้วไม่ส่งค่าเลี้ยงดู พ่อแม่อายุ 60ปี 70ปี ต้องคอยเลี้ยงหลาน เห็นตามสื่อมีแทบทุกวัน สงสารคนแก่ เด็กๆ ทำให้ลูกเกิดมา แล้วทำไมไม่ดูแลเลี้ยงดู และ ยังสร้างความเหนื่อยลำบากให้พ่อแม

เราเคยไปหาหมอ หมอวินิจฉัยว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเรื้อรัง เนื่องด้วยครอบครัวเราเป็นข้าราชการ พ่อเราดุมาก ตีเราและพี่สาวเกือบทุกวัน จนค้องเข้าโรงพยาบาลเย็บแผลกันเลยทีเดียว ปัจจุบันพ่อเราเสียชีวิตแล้ว แต่เ

เรากับแฟนคบกันมา 3 ปี ระหว่างที่คบกันเราทะเลาะกันบ่อยมาก ทะเลาะรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ แฟนเราเป็นคนงี่เง่า เอาแต่ใจ ชอบคิดมาก แล้วคิดเองเออเองเป็นเรื่องเป็นราว ไม่ฟังเหตุผลเราด้วย แล้วชอบพูดประชด ชอบพูดทำร้

วันไหนเราเหนื่อยเราก็อยากพักแต่ทำไมเขาไม่เข้าใจอยากได้อย่างนั้นอย่างนี้เอาแต่ใจไม่เข้าใจเราเลย แล้วทะเลาะกันมาจะพูดคำเดิมซ้ำๆอยากเลิกไม่มีความสุขเลยทั้งที่เราเอาใจใส่ทำให้สุดๆเขาตอบกลับว่ามันไม่เท่ากั

อยากปรึกษาเป็นคนปฏิเสธคนไม่เก่งตอนนี้มีปัญหาเรื่องการใช้รถ รถเป็นของเราแต่มีเพื่อนอยากให้พาไปนั่นไปนี่แต่เขาก็ขอหารน้ำมันด้วยแต่ว่าทีนี้บางทีเราไม่ว่างที่จะพาเขาไปละบางทีเราก็ไม่ได้เตรียมพร้อมสภาพที่จ