สวัสดีค่ะ
หนูมีปัญหา… อาจจะเป็นสุขภาพจิตตัวหนูเอง หนูทำงานมาได้ 2 เดือน หลังจากเรียนจบค่ะ หนูมองว่าตัวเองโชคดีแต่บริษัทน่าจะโชคร้ายที่รับหนูเข้าทำงาน
หนูเป็นเด็กจบใหม่นี่แหละค่ะ ประสบการณ์การทำงาน 0 หนูได้งานที่แรกหลังจากสัมภาษณ์งานครั้งแรก หนูรู้สึกแบบว่า… หนูไม่รู้จะผ่านไปยังไง ไม่รู้เรียกความรู้สึกนี้ว่าอะไร หนูรู้สึกเหมือนกดดันตัวเอง หนูรู้สึกโหวงๆในอกค่ะ หนูไม่รู้จะแก้ไขหรือรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นยังไงดี ทุกครั้งที่จะไปทำงาน ระหว่างทำงาน หรือกลับจากที่ทำงาน หนูจะได้ยินเสียงในหัวตัวเองแบบว่า “หนูเหนื่อยค่ะ” มันเอาแต่พูดซ้ำไปมาในหัวของหนู ตอนฝึกงาน หรือทำพาร์ทไทม์หนูไม่เคยเป็นมาก่อน ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยจนถึงขั้นก่อนนอนก็ยังได้ยิน
ทั้งหัวหน้า ผู้จัดการ ต่างก็ถามว่าหนูทำงานมา 2 เดือน เป็นยังไง หนูไม่รู้จะตอบอะไรค่ะ ไม่มีคำตอบในหัว หนูไม่รู้เลยว่าจะตอบแบบไหน แต่หนูแค่อยากบอกพี่เขาว่าหนูเหนื่อยค่ะ หนูไม่ค่อยมีปัญหากับพี่ร่วมงาน แต่เนื้องานที่เจอมันยากมากเลยค่ะ
หนูทำงานผิดพลาดบ่อยเกินไป หนูแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้ หนูรับมือกับพนักงานหรือคนอื่นไม่ได้ หนูรู้สึกไม่ชอบตัวเองที่ทำอะไรไม่ราบรื่นเหมือนพี่เลี้ยงหนู อยากหายตัวไปเดี๋ยวนั้นเลย อยากหลับแบบไม่ต้องตื่น ทำไมการใช้ชีวิตมันยากจังคะ เหนื่อยจังเลยค่ะ ปากบอกว่าอยากยอมแพ้ อยากลาออก แต่ก็แบบหนูยังไม่อยากยอมแพ้เลย นี่เพิ่งจะเริ่มด้วยซ้ำ😞
หรือหนูควรปรึกษากับจิตแพทย์ดีคะ
แล้วพี่ๆผ่านงานครั้งแรกมายังไงกันบ้างคะส
พี่ๆผ่าน First job ครั้งแรกกันยังไงบ้างคะ
หนูมีปัญหา… อาจจะเป็นสุขภาพจิตตัวหนูเอง หนูทำงานมาได้ 2 เดือน หลังจากเรียนจบค่ะ หนูมองว่าตัวเองโชคดีแต่บริษัทน่าจะโชคร้ายที่รับหนูเข้าทำงาน
หนูเป็นเด็กจบใหม่นี่แหละค่ะ ประสบการณ์การทำงาน 0 หนูได้งานที่แรกหลังจากสัมภาษณ์งานครั้งแรก หนูรู้สึกแบบว่า… หนูไม่รู้จะผ่านไปยังไง ไม่รู้เรียกความรู้สึกนี้ว่าอะไร หนูรู้สึกเหมือนกดดันตัวเอง หนูรู้สึกโหวงๆในอกค่ะ หนูไม่รู้จะแก้ไขหรือรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นยังไงดี ทุกครั้งที่จะไปทำงาน ระหว่างทำงาน หรือกลับจากที่ทำงาน หนูจะได้ยินเสียงในหัวตัวเองแบบว่า “หนูเหนื่อยค่ะ” มันเอาแต่พูดซ้ำไปมาในหัวของหนู ตอนฝึกงาน หรือทำพาร์ทไทม์หนูไม่เคยเป็นมาก่อน ไม่เคยรู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยจนถึงขั้นก่อนนอนก็ยังได้ยิน
ทั้งหัวหน้า ผู้จัดการ ต่างก็ถามว่าหนูทำงานมา 2 เดือน เป็นยังไง หนูไม่รู้จะตอบอะไรค่ะ ไม่มีคำตอบในหัว หนูไม่รู้เลยว่าจะตอบแบบไหน แต่หนูแค่อยากบอกพี่เขาว่าหนูเหนื่อยค่ะ หนูไม่ค่อยมีปัญหากับพี่ร่วมงาน แต่เนื้องานที่เจอมันยากมากเลยค่ะ
หนูทำงานผิดพลาดบ่อยเกินไป หนูแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นไม่ได้ หนูรับมือกับพนักงานหรือคนอื่นไม่ได้ หนูรู้สึกไม่ชอบตัวเองที่ทำอะไรไม่ราบรื่นเหมือนพี่เลี้ยงหนู อยากหายตัวไปเดี๋ยวนั้นเลย อยากหลับแบบไม่ต้องตื่น ทำไมการใช้ชีวิตมันยากจังคะ เหนื่อยจังเลยค่ะ ปากบอกว่าอยากยอมแพ้ อยากลาออก แต่ก็แบบหนูยังไม่อยากยอมแพ้เลย นี่เพิ่งจะเริ่มด้วยซ้ำ😞
หรือหนูควรปรึกษากับจิตแพทย์ดีคะ
แล้วพี่ๆผ่านงานครั้งแรกมายังไงกันบ้างคะส