▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ผมควรออกกำลังยังไงบ้างครับ รด. 2564
ผมกังวลมากๆ ผมกลัวไม่ติด รด. ครับ ผมควรฝึกซ้อมยังไงครับ
( ผมไม่เคยออกกำลังกายเลยครับ )