เล่นเวทช่วงอก ช่วยให้หน้าอกเล็กลงได้มั้ยคะ

กระทู้คำถาม

Weight Training ออกกำลังกาย ฟิตเนส ความงาม

เป็นคนมีหน้าอก อยากจะใส่เสื้อรัดรูปก็ใส่ไม่สวย อยากให้หน้าอกเล็กลงซัก 1 คัพ ไม่ทราบว่าการเล่นเวทเน้นช่วงอก จะช่วยให้หน้าอกเล็กลงได้มั้ยคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3288584

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

อยากเพิ่มด้านข้างลำตัวช่วงบน ต้องออกกำลังแบบไหนคะ

เป็นคนผอมที่ช่วงบนแบนและเล็กมาก แต่สะโพกใหญ่มาก ไม่สมส่วน แบบหุ่นรูปแพร์ เลยอยากทราบว่า จะเพิ่มด้านข้างลำตัวช่วงบน (ส่วนแถวๆหน้าอก) ให้กว้างขึ้นได้อย่างไรบ้างคะ

สมาชิกหมายเลข 3157615

ฟิตเนส

Weight Training

เพิ่มน้ำหนัก

อยากหน้าอกเล็กลงต้องทำยังไงคะ

ปัจจุบันเราหน้าอกคัพCค่ะ อยากลดให้เหลือคัพA-B ต้องทำยังไงคะ เห็นบางข้อมูลบอกว่าให้วิ่ง วิดพื้น จะลดจริงมั้ยคะ พอดีเป็นคนชอบหน้าอกเล็กค่ะ มันน่ารักดีแต่ไม่ถึงกับ

สมาชิกหมายเลข 7530798

สุขภาพกาย

สุขภาพ

ปัญหาชีวิต

อกเล็กออกกำลังกายยังไงให้ใหญ่ขึ้นคะ

อายุ 15 ปี หน้าอกไข่ดาวเลยค่ะ อยากออกกำลังกายให้หน้าอกใหญ่ขึ้น ควรออกกำลังกายยังไงดีคะ หรือไปฟิตเนต ว่ายน้ำ หรือยังไงดี เคยอ่านมาว่าออกกำลังกายแล้ว หน้าอกจะใหญ่

สมาชิกหมายเลข 5009211

ออกกำลังกาย

ฟิตเนส

สุขภาพกาย

ว่ายน้ำ

ผู้หญิงหน้าอกใหญ่เล่นเวทอกจะช่วยให้อกกระชับขึ้นไหมคะ

พอดีสงสัยค่ะว่าถ้าเป็นผญ.หน้าอกใหญ่ (42-44 คัพC-D) การเล่นเวทจะส่งผลยังไงกับหน้าอก จะทับให้กระชับขึ้นไหม จะเล็กหรือใหญ่ขึ้นไหม ขอแบบคนมีประสบการณ์หรือคนที่เล่นเ

สมาชิกหมายเลข 6545809

ช่วยแนะนำทีค่ะ เนินอกไม่มีเห็นซี่โครงโผล่

จขกท.สูง 164 น้ำหนัก 50 กก. หน้าอก 34C บริเวณเนินอกเห็นซี่โครงโผล่ 2-3 ซี่เลยเหมือนคนผอมแห้ง ใส่เสื้อคอวีแล้วน่าเกลียดมาก ทำยังจะมีเนินอกหรือออกกำลังกายเฉพาะส่ว

สมาชิกหมายเลข 3578365

ฟิตเนส

ยกน้ำหนัก

เพิ่มน้ำหนัก

ออกกำลังกาย

ใส่ Sport Bra แล้วจุกโผล่ แก้ยังไงได้มั่งคะ T T

เราพึ่งเคยซื้อรุ่นนี้มาใส่ แล้วลืมดูว่าไม่มีฟองน้ำเสริมเหมือนรุ่นที่เคยใช้ ตอนซื้อก็เลือกแต่ลาย 55555 #หัวเราะทั้งน้ำตา 55 ;( หรือเป็นเพราะหน้าอกใหญ่ ( คัพC ) เ

JidaKT

ฟิตเนส

Sport Bra

Review เสื้อชั้นในสำหรับสาวหน้าอกใหญ่ค่ะ (Bras for busty girls)

สวัสดีค่ะสาวๆ หน้าอกใหญ่ทั้งหลาย หลายคนอาจบอกว่าหน้าอกใหญ่น่าอิจฉาแต่ใครไม่เคยเจอปัญหาจะไม่รู้เลยว่ามันลำบากแค่ไหนกับการหาเสื้อชั้นในที่พอเหมาะพอดี แถมเรายังแอบ

สมาชิกหมายเลข 1988735

ชุดชั้นใน

Sport Bra

ความงาม

แฟชั่น

ดูออกมั้ยใครไม่ใส่เสื้อชั้นใน?

ถ้าออกจากบ้านด้ววยการแต่งตัวปกติ แต่ไม่ใส่ชุดชั้นใน แต่ใช้วิธีแปะจุกนม โดยทั่วไปแล้วจะดูออกมั้ย ว่าคนนี้ไม่ใส่ขั้นในมา เห็นบราบางตัว เนียนแนบไปกับผิว ใส่กับไม่ใ

สมาชิกหมายเลข 6350922

ชุดชั้นใน

ความงาม

เครื่องแต่งกาย

Sport Bra

ของใช้ส่วนตัวสำหรับผู้หญิง

แนะนำครีมอาบน้ำยี่ห้อที่หอมติดผิว+ราคากลางๆ ไม่แพงหน่อยค่ะ

ส่วนตัวชอบกลิ่นหวานหอมไม่ฉุนมาก เหมาะกับคนอายุ 20+ ค่ะ

สมาชิกหมายเลข 1859175

น้ำหอม

ความงาม

Skin Care

เครื่องสำอาง

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

มาเล่าชีวิต ตอนนี้วัย 51 หลังจากใช้ร่างกายมาแบบไม่เคยทะนุถนอม

เมื่อก่อน อ้วน กินตลอด กินทุกอย่าง หนัก80 ไม่ออกกำลังกาย ไม่ทาครีม ไม่แต่งหน้า ดื่มน้ำน้อย จนเป็นแผลในปากบ่อยมาก นอนน้อย ..................... จนตอนนี้ปรับทุกอย

สมาชิกหมายเลข 8458942

โภชนาการ

ความงาม

สุขภาพกายผู้สูงอายุ

สุขภาพผู้สูงอายุ

Skin Care

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ Weight Training ออกกำลังกาย ฟิตเนส ความงาม

{room_name}

เล่นเวทช่วงอก ช่วยให้หน้าอกเล็กลงได้มั้ยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ