หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมพึ่ง 18 สูง 169 กว่าผมจะหยุดสูงนี่ผมสามารถสูงได้อีกมั้ยคร้บและสามารถสูงได้อีกเท่าไหร่
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
ยา
ผมออกกำลังกายทุกวันครับ
ถ้ามีวิธีช่วยให้สูงขึ้นอย่างเช่น การกิน ท่าออกกำลังกาย วิธีการยืด การออกกำลังกาย ที่สามารถทำให้สูงขึ้นภายใน 6 เดือน ช่วยแนะนำให้คำแนะนำช่วยชี้แนะหน่อยครับ
ขอบพระคุณสำหรับความรู้ทุกคอมเม้นครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมอายุพึ่ง 18 สูง 169 กว่าผมจะหยุดสูงผมสามารถจะสูงถึงได้อีกเท่าไหร่ครับ
ผมออกกำลังกายทุกวันครับ ถ้ามีวิธีช่วยให้สูงขึ้นอย่างเช่น การกิน ท่าออกกำลังกาย วิธีการยืด การออกกำลังกาย ที่สามารถทำให้สูงขึ้นภายใน 6 เดือน ช่วยแนะนำให้คำแนะนำช
สมาชิกหมายเลข 4863203
ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ
ตอนนี้ผม พึ่งครบ 17 สูงประมาณ174-175 ผมอยากจะสูงสัก 180+ ต้องทำยังไงบ้างครับ เรื่อง อาหาร ออกกำลังกาย กินแบบไหน ออกกำลังกายแบบไหน มีประสิทธิภาะมากที่สุดครับ ช่ว
สมาชิกหมายเลข 4867347
การช่วยตัวเองมีผลต่อส่วนสูงไหมครับ แล้วทำอย่างไรถึงสูง
ผมอายุ 13 ปี รู้จักการช่วยตัวเองมา4ปีแล้วครับทำก็บ่อยครับ ผมอยากสูงตึงอ่านพันทิปผมเจอเมนท์นึงบอกว่าเลิกข่วยตัวเองอาจช่วยได้ผมจึงสงสัยครับว่ามันมีผลอย่างไ รบ้าง
สมาชิกหมายเลข 6804843
วิธีโหนบาร์ยังไงให้สูง ให้ได้ผลที่สุดครับ? ช่วยหน่อยครับ
ผมพึ่งซื้อบาร์โหนอันนี้มาเพราะอยากสูงครับ แต่ติดอยู่ตรงที่ผมเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย ผมอายุ 17 ปี สูง 160 ซม. น้ำหนัก 47 กก. วันๆนั่งอยู่แต่กับหน้าคอมครับ ผมอ
สมาชิกหมายเลข 5358278
ขอวิธีเพิ่มความสูงหน่อยครับ
ตอนนี้ผมอายุ 14 อีก 2 เดือนจะ 15 สูง 161 ในห้องเพื่อนส่วนใหญ่สูงประมาณ 165-170 มีบางคน 170 กว่า ขอวิธีเพิ่มความสูง เช่น การออกกำลังกาย ให้ออกกำลังกายยังไง อาทิต
สมาชิกหมายเลข 3515168
ผมยังสูงเพิ่มได้ไหมครับ?
ผมอายุ 13 ปีส่วนสูง 160 ซมผมอยากสูงซัก 170 แต่ตอนนี้ส่วนสูงผมไม่เพิ่มมาประมาณ 6-7 เดือนได้ผมอยากรู้ว่าเพราะอะไรถึงเป็นแบบนี้และมีวิธีแก้อย่างไรผมอยากสูงเพิ่มผมก
สมาชิกหมายเลข 8619899
อายุ14 สูง160 อยาสสูง190เป็นไปได้ไหม
ไม่ค่อยกินนม เเต่กินข้าวเยอะ ชอบเล่นบอล นอนตอน4-5ทุ่มตลอด อยาก189+ เป็นไปได้ไหมครับ? พ่อสูง175 เเม่145 อยู่ม.1จะขึ้นม.2เเล้ว
สมาชิกหมายเลข 9274483
การช่วยตัวเองมีตั้งแต่8-9ขวบมีผลต่อร่างกายไหม?
เห็นบ้างกระทู้ก็บอกว่าเกี่ยวบางกระทู้ก็บอกว่าไม่เกี่ยวสรุปมันเกี่ยวหรือป่าวครับ ตอนนี้อายุ14 สูง157ซม. หนัก62 กก.
สมาชิกหมายเลข 4696440
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อาหารเสริม
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมพึ่ง 18 สูง 169 กว่าผมจะหยุดสูงนี่ผมสามารถสูงได้อีกมั้ยคร้บและสามารถสูงได้อีกเท่าไหร่
ถ้ามีวิธีช่วยให้สูงขึ้นอย่างเช่น การกิน ท่าออกกำลังกาย วิธีการยืด การออกกำลังกาย ที่สามารถทำให้สูงขึ้นภายใน 6 เดือน ช่วยแนะนำให้คำแนะนำช่วยชี้แนะหน่อยครับ
ขอบพระคุณสำหรับความรู้ทุกคอมเม้นครับ