เป็นเกร็ดเลือดต่ำ เป็นเบาหวาน

อาหารเจผู้สูงอายุ: กินอย่างไรให้ได้ทั้งบุญและสุขภาพดี ไม่อ้วน การกินอาหารเจในช่วงเทศกาลเป็นโอกาสในการละเว้นการกินเนื้อสัตว์และสร้างบุญกุศล อย่างไรก็ตาม อาหารเจทั่วไปมักเน้นคาร์โบไฮเดรต ของผัด ของทอด

รศ.ดร.รัชนี คงคาฉุยฉาย สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล เขียนไว้ในนิตยสารหมอชาวบ้าน ฉบับที่ 472 ว่า ข้าวชนิดเดียวกันอาจเหมาะกับโรคหนึ่ง แต่ต้องระวังกับอีกโรคหนึ่ง เพราะร่างกายจัดการสารอาหารแต่ละตัวต่าง

อาหารดูแลหัวใจ ลดเสี่ยงโรคหัวใจขาดเลือด หากในครอบครัวมีประวัติ “โรคหัวใจ” อย่าละเลย ปรับพฤติกรรมวันนี้ ลดเสี่ยงในวันหน้า โรคหัวใจขาดเลือด (Coronary Artery Disease) เป็นหนึ่งในสาเหตุการเสี

เวลาได้ผล CBC หลายคนดูอยู่ค่าเดียวครับHb ต่ำไหม? ซีดหรือเปล่า?ถ้าไม่ต่ำก็สบายใจแต่จริง ๆ ยังมีอีก 4 ค่าที่ช่วยบอกว่า เม็ดเลือดของเราเริ่มเปลี่ยนหรือยังวันนี้ถ้ามีผลเลือดเก่าอยู่ ลองเปิดดูพร้อมกันครับ

ถ้าพูดถึง "แผลเบาหวานที่เท้า" หลายคนคงนึกไปถึงความน่ากลัวอย่างการ "ตัดขา" ใช่ไหมครับ? ยิ่งใครที่เป็นเบาหวานอยู่ จะรู้เลยว่าแค่เห็นรอยถลอกนิดเดียวที่เท้า ก็เครียดจนกินไม่ได้นอนไม่หล

พอเข้าอายุ 60 หลายคนตรวจสุขภาพกันจริงจังกว่าเดิมครับ เจาะเลือดดูน้ำตาล ไขมัน ตับ ไต วัดความดัน พอผลออกมาดีก็รู้สึกโล่งว่า “ปีนี้ยังโอเค”แต่ปัญหาคือ ผลเลือดไม่ได้บอกทุกอย่าง มะเร็งบางชนิดระ

https://www.youtube.com/watch?v=batXO29KgAc สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิปทุกคน หมอพูมนะครับ 🙂 ​วันนี้หมอมีเคสที่เพิ่งเจอในห้องตรวจ OPD สด ๆ ร้อน ๆ แล้วรู้สึกว่า "ปล่อยไว้ไม่ได้จริง ๆ ต้องรีบเอา