หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีลดก้นให้เล็กลงหรือกระชับมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือช่วงนี้เราลดนน.อยู่ค่ะได้ประมาณเกือบ2อาทิตย์(จะลดให้ทันเปิดเทอม)เเล้วรู้สึกว่าหุ่นเริ่มเฟิร์มขึ้นเอวเริ่มคอดลงตามจริงส่วนอื่นๆในร่างกายเราก็โอเคเเล้วนะคะเเต่ติดที่ก้นอย่างเดียวเลยค่ะมันใหญ่มาก😭😭😭ใส่กางเกงยีนเเล้วคือมันไม่สวยเลยค่ะตอนเเรกพยายามปลงว่าเออไคลี่ เจนเนอร์เขาก็ก้นใหญ่เเล้วสวยเเต่นานๆไปมันหากางเกงใส่ยากมากขาได้ก้นไม่ได้ไรงี้อะค่ะ ใครพอมีวิธีบ้างคะมาเเลกเปลี่ยนความเห็นกันได้นะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Skinny fat ถ้าเริ่มเล่นเวท ควร บัค หรือ ลีน ครับ??
ที่หุ่นเป็นแบบนี้ เพราะลดน้ำหนักแบบเร็วครับ ผิวหนังเลยไม่กระชับ เอวช่วงบนดูสมส่วน แต่เอวด้านข้างช่วงห่วงยาง จนถึงบั้นท้าย มันป่องไขมันออกมา ร่างกายผมมันแปลกๆ เวลาอ้วนมันจะออกบางส่วน เช่น ต้นแขน ห่วงยา
สมาชิกหมายเลข 2681222
ช่วยด้วยยย ลดน้ำหนักไม่ได้สักที
คือเราเป็นคนอวบเกือบอ้วนค่ะ ส่วนสูง 150 น้ำหนัก 57 อก 34 เอว 30 สะโพก 34 ตอนนี้ใกล้จะเปิดเทอมแล้ว เราสั่งกระโปรงทรงแคบมาแล้วมันใส่ไม่ได้!!เราสั่งเอว27มา เพราะคิดว่าตัวเองเอว27อยู่ ตอนนี้กระโปรงซิปแต
สมาชิกหมายเลข 7826278
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
ทำยังไงให้ได้กล้ามท้องสวยๆคะ? [ผู้หญิง]
ไม่ถึงขนาดsix packเป็นก้อนๆอ่ะค่ะ แต่พอแลดูมีกล้าม มีเอวสวยๆ หาในgoogleและyoutubeแล้วเลือกไม่ถูกเลยค่ะ เยอะเกิน ไม่ทราบด้วยว่าอันไหนได้ผลสูงสุด คุณผู้หญิงหรือคุณผู้ชาย ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ -อยากได้กล้า
สมาชิกหมายเลข 1420364
ทำไม ผู้หญิงถึงเอวคอดกว่าผู้ชาย
อะไรที่ทำให้ผู้หญิงเอวคอด คือจับหุ่นตัวเองที่เป็นร่างกาย เพศชาย แล้วมันตรงๆ กอเอว สะโพกมันเท่ากันไปหมด เลยเกิดความสงสัยว่า ทำไม ผู้หญิงถึงเอวคอดกว่าผู้ชาย ทั้งๆที่สะโพกใหญ่กว่า หรือเป็นเพราะ ผู้หญิงมี
pap2534
มีใครเคยเป็นไหมครับ พอลดน้ำหนักแล้ว สเปคมุมมองเพศตรงข้ามเปลี่ยนไป
แต่ก่อนผมน้ำหนัก ราว 65-70 โล จะชอบผู้หญิง อวบๆ มีน้ำมีนวล ขาใหญ่ เอว-ก้นมีหน่อย พุงพอประมาณ สาวๆ ผอมๆ นี่ผมฟิ้วสายตามองผ่านเลยครับ สาวไหนเพื่อนสะกิต หุ่นดีๆ เหล่ๆ ผมก็ว่า ดียังไงมันต้อง อึ๋มๆ ม
Nevr
อยากเอวคอดมีวิธีหรือท่าออกกำลังกายมั้ยคะ
เราสูง160น้ำ44 เรามองว่าหุ่นเรามันตรงค่ะอยากมีวิธีทำให้ดูมีส่วนเว้าหรือเอวคอดบางมีใครมีทริคการกินการออกกำลังกายเเนะนำมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8270943
อยากมีหุ่นแบบนี้ต้องทำยังไงคะ
คือเราเป็นคนตัวเตี้ยสูง155ซม. หนัก50 แต่เราไม่อ้วนนะ โครงสร้างเราเล็กมีสะโพกก้นงอนๆแต่ว่าไม่ค่อยมีเอวเลย อยากทราบว่าถ้าเราอยากได้กุ่นเหมือนในรูปต้องทำยังไงบ้างคะ ตอนนี้เราเริ่มหัดเล่นฮูล่าฮูป เราอยาก
สมาชิกหมายเลข 1893903
แนวการแต่งตัวของผู้หญิงอ้วน ( บทความ )
1. เลือกความยาวและรูปทรงของเสื้อผ้าคนอ้วนให้เหมาะสม เลือกเสื้อผ้าคนอ้วนให้เหมาะสำหรับผู้หญิงที่มีหุ่นแบบลูกแพร์ และรูปร่างแบบแอ๊ปเปิ้ล ผู้หญิงหุ่นทรงลูกแพร์ ขอสั่งห้ามการสวมเสื้อตัวสั้นโดยเด็ดขาด และ
สมาชิกหมายเลข 972728
สอบถามเรื่องการออกกำลังกายกับเรื่องการเทคยาของสาวสองหน่อยค่ะ ใครมีความรู้รบกวนตอบช่วยตอบหน่อยนะค่ะ
คือสงสัยว่า 1. ผู้ชายสามารถออกกำลังกายให้มีทรวดทรง มีเอวคอด สะโพกผาย ก้นใหญ่ ได้เหมือนผู้หญิงหรือใกล้เคียงกับผู้หญิงได้ไหมค่ะ 1.1 ถ้าผู้ชายออกไปเรื่อยๆจะสามารถทำให้ เอวคอด สะโพกผาย ก้นใหญ่ ได้มากสูงส
สมาชิกหมายเลข 5104864
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีลดก้นให้เล็กลงหรือกระชับมั้ยคะ