มนุษย์คนนึง จะแข็งแรงได้มากสุดแค่ไหนครับ

ถ้าคนคนนึงออกกำลังกายตั้งแต่เด็ก + มียีนแข็งแรง ไม่มีโรค ภูมิคุ้มกันดี
แบบ Natural Selection

ถ้าฝึกฝนร่างกายสัก 40 ปี จะแข็งแรงแค่ไหน จะทำอะไรได้บ้าง

มีอีกข้อ อันนี้น่าจะเป็นไปได้ยาก แต่สงสัย
คือ ถ้าคนคนนึงมีอายุสัก 1000 ปี แล้วฝึกฝนร่างกายสัก 500 ปี จะมีแรงกายเข้าขั้นเหนือมนุษย์รึยังครับ