เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ลดน้ำหนักต้องกินเกินค่าBMRไหมคะ

อยากทราบว่าถ้าจะลดน้ำหนักเราควรกินอาหารเข้าไปแคลอรี่ประมาณค่าBMRหรือเปล่าคะหรือว่าไม่จำเป็นต้องกินเท่าก็ได้เช่น สมมติค่าBMRของเราอยู่ที่1,200แคลแล้วเราทานแค่800แคลจะโยโย่ภายหลังไหมคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 3077042

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่