หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วงนี้สามารถออกไปวิ่งได้หรือไม่ครับ แล้วตอนวิ่งต้องสวมหน้ากากไหม
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
วิ่ง
ตอนนี้ได้มีประกาศว่าถ้าออกนอกบ้านต้องสวนหน้ากากอนามัย
แล้วถ้าเราจะไปวิ่งที่สวนสาธารณะ ตอนวิ่งต้องสวมหน้ากากไหม
ถ้าต้องสวมจะเป็นอันตรายไหม (หายใจทันไหม)
หรือว่าไม่ควรออกไปวิ่ง (คงหงุดหงิดน่าดู วิ่งจนติดแล้ว)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินข้าวสวยในเซเว่นทุกวัน จะมีผลเสียต่อร่างกายไหม
ตอนนี้หนัก 110 อยากลดน้ำหนักเริ่มจากการลดอาหาร - ข้อจำกัดส่วนตัว - • เวลาออกกำลังกายไม่ค่อยมีเพราะเลิกงานดึก(4ทุ่ม) ต่างจังหวัดไม่มีสวนสาธารณะให้วิ่งหรือออกกำลังกาย • เวลาเลิกงานแถวบ้านร้านข
สมาชิกหมายเลข 1918732
งานแข่งวิ่งหรือออกกำลังบริเวณที่มีรถวิ่งผ่านเช่น ใต้ทางด่วน,สวนลุ่มจะได้รับคาร์บอนจากควันรถยนต์เข้าปอดมีผลมากน้อยแค่ไหน
ยิ่งเราเหนื่อยก็จะสูดก๊าซคาร์บอนหายใจถี่ขึ้นเยอะขึ้นก็รับ co2 จากท่อไอเสียรถยนต์เข้าปอดมากกว่าหายใจปกติ ผมกลัวว่ามันเสียมากกว่าได้ ตั้งตาวิ่งออกกำลัง1-2ชั่วโมงแต่กลับไม่ได้อะไร เสียสุขภาพอีก เช่นอาจเป
สมาชิกหมายเลข 1572077
หาเพื่อนวิ่งออกกำลังกาย
มาๆวิ่งออกกำลังกายด้วยกัน (ถ้าว่างนะ) ส่วนใหญ่ไม่ค่อยว่าง
สมาชิกหมายเลข 9091373
ขอคำแนะนำแจ้งความ พรบ.ควบคุมโรค หน่อยครับ
จะรบกวนสอบถามเรื่องการแจ้งความเอาผิดตาม พรบ.คุมโรค หน่อยครับ ว่าจะทำได้ไหม สามารถไปแจ้งความที่ สน. หรือสาธารณะสุข ครับ ประเด็นคือผมอยู่คอนโดแล้วใช้ fitness เป็นประจำ เจอคนไม่สวมหน้ากากซึ่งเป็นคนเดิมๆ
สมาชิกหมายเลข 4663832
ทุกวันนี้ยังจำเป็นต้องสวมหน้ากากตอนออกกำลังกายใน Fitness อยู่ไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ อยากจะสอบถามว่าทุกวันนี้ยังจำเป็นต้องสวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าตอนออกกำลังกายอยู่ไหมครับ รู้สึกไม่ค่อยสบายใจตอนเจอคนที่ไม่สวมหน้ากากมาวิ่งใน fitness คือถ้าไม่ต้องสวมแล้วจะได้ทำใจ
สมาชิกหมายเลข 4663832
ตั้งแต่ใส่หน้ากากอนามัย กันมา น่าจะ 2-3 ปีแล้ว ตอนนี้รู้สึกสุขภาพ ที่เกี่ยวกับระบบการหายใจ มีอะไรเปลี่ยนไปไหมครับ
ตั้งแต่ใส่หน้ากากอนามัย กันมา น่าจะ 2-3 ปีแล้ว ตอนนี้รู้สึกสุขภาพ ที่เกี่ยวกับระบบการหายใจ มีอะไรเปลี่ยนไปไหมครับ ไม่รู้ผมคิดไปเองเหรอป่าว แต่รู้สึกว่า เวลาวิ่งออกกำ
สมาชิกหมายเลข 4627293
เตือนภัยฝุ่น pm 2.5 ไม่เห็นไม่ได้แปลว่าไม่มี ผลจากการไปวิ่งออกกำลังกายไม่ใส่หน้ากากในวันที่ฝุ่นเยอะ
ผมไม่เห็นฝุ่น คิดว่าคงจะไม่มีอะไร กลัวกันไปเอง ปรกติช่วงนี้ก็จะไปวิ่งในฟิตเนสคอนโด มีแอร์ เป็นห้องปิด หรือบางวันก็ไปวิ่งลดน้ำหนักที่สวนต่างๆ โดยสวมหน้ากากกันฝุ่นไปด้วย ดูแล้วก็ปรกติดีไม่น่ามีอะไร แต่ว
สมาชิกหมายเลข 4774729
หลังปลด lockdown เวลาวิ่งที่สวนสาธารณะ ต้องสวมหน้ากากอนามัยไหม
1) ใส่เฉพาะตอนอยู่ในสวน แต่อนุโลมให้ถอดตอนออกกำลังกาย 2) ใส่ตลอดไม่ว่าจะออกกำลังกายหรือไม่ (ตาย แน่ ๆ ระหว่างวิ่ง) ขอเสียงชาวเราหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 880719
อยากอัพวิ่งเร็วควรใช้ที่ถ้วงน้ำหนักขาไหม
พอดีเริ่มวิ่งมาได้ซักพักใหญ่แล้วปกติจะวิ่งบนลู่และสวนสาธารณะสลับกันไปแล้วแต่ความสะดวก ตอนนี้ควบคุมการหายใจได้ระดับหนึ่งแล้ว ถ้าวิ่ง10 กม.ต่อชม.ในระยะทาง1.5กิโลก็ยังวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆยาวๆ อยากจะถามว่
สมาชิกหมายเลข 5832650
การวิ่งที่สวนเบญจสิริ ต้องสวมหน้ากากอนามัยไหมครับ
อยากจะกลับไปวิ่ง แต่ไม่อยากสวมหน้ากากอนามัยครับ คือถ้าต้องสวม จะได้วิ่งหน้าบ้านไปก่อนครับ
รักมวยไทย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วงนี้สามารถออกไปวิ่งได้หรือไม่ครับ แล้วตอนวิ่งต้องสวมหน้ากากไหม
แล้วถ้าเราจะไปวิ่งที่สวนสาธารณะ ตอนวิ่งต้องสวมหน้ากากไหม
ถ้าต้องสวมจะเป็นอันตรายไหม (หายใจทันไหม)
หรือว่าไม่ควรออกไปวิ่ง (คงหงุดหงิดน่าดู วิ่งจนติดแล้ว)