รีวิวโกโก้คุณพราวหน่อยค่ะ !!

เราอวบๆ อะค่ะ หนัก60 สูง 164ตอนนี้พุงพุ้ย อยากเน้นที่พุงน้อยๆ ของเราก่อนอะค่ะหารีวิวในกูเกิลไม่ค่อยมีเลย มีสาวๆ คนไหน ฉีดลดมาแล้วบ้างคะจะถามว่า - มันดีมั้ย ลงจริงมั้ย แล้วต้องไปย้ำกันกี่รอบค่ะ กว่าจะพ

คือถ่ายไม่ออกมาเป็นอาทิตย์เพื่อนเลยแนะนำโดนัทไฟเบอร์กล่องสีเขียวในเซเว่น เราคิดว่ามันเป็นแค่ดีท็อกลำใส้แต่คนที่รู้จักบอกว่ามันคือยาลดความอ้วน เราแอบกลัวเพราะกินไปเรื่อยๆมันจะโยโย่มั้ยเราอ่านเจอวิธีกิ

คือเราลองซื้อวิตามินซีมาทาน ตั้งใจจะทานเช้า 1 เม็ดเย็น 1 เม็ด แต่เผอิญว่าตอนเย็นนั้นเราทานโกโก้ดีท็อก ก็เลยอยากรู้ว่าโกโก้ดีท็อกกับวิตามินซีทานพร้อมกันจะได้ไหมครับ

กินข้าววันละแค่สองมื้อ กินปกติเลย แล้วกินไวตามิลค์วันละ 2-3 กล่อง กินขนมบ้างประปราย แต่ตอนนี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด จาก 63 มา 70 แล้ว ทำไมกินแค่นี้น้ำหนักขึ้นไม่หยุด ทำงานที่บ้าน ไม่ค่อยได้ออกไปไหน

เพิ่งอายุ16ไม่กี่เดือนมานี้ สูงประมาณ156ซม หนัก56กก. ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายหนักไปทำให้น้ำหนักเพิ่มมาจาก52.70 ToT อยากลดพุงเพราะตอนนี้พุงเริ่มออกแล้ว และถ้าเพิ่มความสูงได้ยิ่งดี สัก 160ซม. สต. ไม่มีเ

พอดีเราอยากลองทานอาหารเสริมหรือยาลดน้ำหนัก มีใครที่ทานเเล้วเห็นผล ยี่ห้อไหนดี เเนะนำหน่อยได้ไหมคะ อยากลดความอ้วนมากๆ เเบบออกกำลังกายเบาๆควบไปด้วยอ่ะค่ะ ส่วนตัวไม่ค่อยมีเวลาออกเท่าไหร่อ่าา