รู้สึกหมดไฟในการทำงาน หดหู่ รู้สึกไม่มีความสุขในการทำงาน และรู้สึกว่าตัวเองไม่มีคุณค่า

สวัสดีค่ะ เราอายุ 34 ปี ทำงานเป็นพนักงานขายรถยนต์แบรนด์หนึ่ง เราอยู่กับอาชีพนี้มา 12 ปี เปลี่ยนสถานที่ทำงานบ้าง ตามสถานการณ์ครอบครัว ช่วงหลังๆ เรารู้สึกไม่มีความสุขในการทำงาน มีเรื่องหัวหน้างานดูถูกเราจากการทำงานเพราะยอดขายน้อย เราไม่รู้ว่าความรู้สึกนี้เกิดจากความอิจฉา คนที่เราพามาทำงานด้วยหรือเปล่าที่เค้าขายได้เยอะกว่า .. เราเก็บคำพูดทุกคำมาพิจารณาสิ่งที่คนพูดจะสื่อถึงเราตลอด เรามีความรู้ในเรื่องของตัวสินค้าเป็นอย่างดี รู้หลักการแก้ปัญหาในทุกๆอย่างที่ในสายงานจะต้องใช้ ให้คำปรึกษาน้องๆในทีมได้เป็นอย่างดี แต่.. ตัวเราเองกลับไม่มียอดขาย  ทำให้เรารู้สึกตั้งคำถามว่า เรามีทุกอย่างที่พนักงานขายควรจะมี แต่ทำไมเราขายไม่ได้ เราท้อแท้ เราเหนื่อย เราไม่ชอบคำดูถูกที่เราได้ยิน(มาจากคนอื่นแต่เป็นเรื่องที่เค้าพูดถึงเราจริงๆ) ตอนนี้เราเครียด คิดกับพฤติกรรมของแต่ละคนซ้ำๆ สายตาดูถูก คำพูดกดหัว มันทำให้เราเครียด ปรึกษาเพื่อน เพื่อนบอกไม่ให้คิดมาก คือมันพูดง่าย แต่ทำยากมากสำหรับเรา เราอยู่ในภาวะอะไร ? เราควรแก้ไขยังไง ? ให้เรากลับมามีแรงทำงาน ทำยังไงเราถึงจะผ่านจุดที่ไม่สนใจคำพูดคนอื่นไปได้ เราอยากกลับมามีความสุขอีกครั้ง อยากหัวเราะโดยที่ไม่มีอะไรค้างคาในใจ เรารู้สึกเราเป็นคนโรคจิตอ่อนๆ หรือเราเป็นโรคจิตหรอ ขอคำปรึกษา หรือแนวคิดที่ทำให้เราผ่านพ้นความคิดพวกนี้ทีค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่