▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ช่วย แนะนำเวย์โปรตีนหน่อยค่ะ
ขอคำแนะนำค่ะ
อายุ 50 ปี ร่างกายไม่แข็งแรง
พยายามออกกำลังกายแล้วเหนื่อยง่าย
ตอนนี้ฝึกโยคะอยู่
อยากให้กล้ามเนื้อแข็งแรง
เลยออยากกินโปรตีน
ขอคำแนะนำค่ะ
ขอบคุณค่ะ