!!!.. วันนี้ เสียชีวิต 4 ราย .. มีโรคประจำตัว .. เบาหวาน ความดัน หัวใจ ไต อ้วน ..!!!

... ตระหนัก แต่ไม่ ตระหนก .... " สวมหน้ากาก ออกนอกบ้าน   เว้นระยะห่าง  หมั่นล้างมือ "  .............ป้องกัน ตัวเรา และ ครอบครัว  ... ทำได้ท

... ตระหนัก แต่ไม่ ตระหนก .... ใส่หน้ากาก ออกนอกบ้าน   เว้นระยะห่าง  หมั่นล้างมือ  .............เราป้องกัน ตัวเรา และ ครอบครัว ทำได้ทันที ....

...    ตระหนัก แต่ไม่ ตระหนก .... " สวมหน้ากาก   ออกนอกบ้าน   เว้นระยะห่าง  หมั่นล้างมือ "  ..

รักษาสุขภาพช่วงอากาศเปลี่ยน    วันศุกร์ที่ 27 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ข้าวต้มหมู..เกี้ยมฉ่าย..ปลาจิ้งจั้ง..ไข่เค็มอิ่มอร่อยคล่องคอช่วงอากาศเปลี่ยนแปลง  ช่วงที่อากาศเปลี่ยน

...    ตระหนัก แต่ไม่ ตระหนก .... "  สวมหน้ากาก   ออกนอกบ้าน   เว้นระยะห่าง  หมั่นล้างมือ  "&n

...    ตระหนัก แต่ไม่ ตระหนก .... " สวมหน้ากาก   ออกนอกบ้าน   เว้นระยะห่าง  หมั่นล้างมือ "  ...

ในช่วงฤดูหนาวที่อากาศแห้ง มักมาพร้อมปริมาณฝุ่น PM2.5 💨 สะสมในอากาศสูงขึ้นจนส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจ 😷 เพื่อรับมือกับสถานการณ์ฝุ่นละอองที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ปภ. จึงนำวิธีป้องกันตนเอง 🛡️ จากฝุ่น

วัคซีนในผู้สูงอายุมีความสำคัญเป็นอย่างมาก เนื่องจากเป็นวัยที่ภูมิคุ้มกันต่อโรคต่าง ๆ ลดลงเสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น และอาจก่อให้เกิดความพิการหรือเสียชีวิตได้ วัคซีนที่ผู้สูงอายุควรฉีดมีอะไรบ้าง 💉วัคซ

...    ตระหนัก แต่ไม่ ตระหนก .... "  สวมหน้ากาก   ออกนอกบ้าน   เว้นระยะห่าง  หมั่นล้างมือ  "&n