โรคซึมเศร้า

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากรู้ว่าการทำงานมันทำให้เราเครียดถึงขนาดที่เป็นโรคซึมเศร้าได้มั้ย ถ้าเครียดมากๆ หรือกดดันจากงานมากๆ มีวิธีจัดการความเครียดยังไงบ้าง

เราคิดว่าเรา(อาจจะ)กำลังเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ สวัสดีค่ะ ขอท้าวความก่อนนะคะว่าเราเป็นคนปกติธรรมดา ที่ไม่ได้มีปัญหาวุ่นวายใดๆในชีวิต  ครอบครัวเราก็ปกติดีค่ะ ทุกคนในครอบครัวรักเรามาก ทะเลาะบ้างเป็นบาง

บางครั้งก็เหนื่อย รู้สึกไม่ชอบตัวเองตลอด  บางครั้งเจนตนาของเราก็ไม่ได้จะคิดให้ร้ายใคร แต่ก็กลับโดนมองว่าไม่ดีอยู่ตลอด  พอเราไม่ยุ่งก็ถูกมองไม่ดีอีก จะทำหรือไม่ทำ  ผลลัพท์ก็เหมือนเดิม&nb

ช่วงนี้ผมมีปัญหาเรื่องที่ผมร้องไห้อยู่บ่อยๆ เพราะอาจจะเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น(เกรดเฉลี่ยผมค่อนข้างปกติอยู่ที่ 3.6) แต่ก็ยังเอาตัวไปเปรียบเทียบกับคนอื่นบ่อยๆ และก็ย้ายมาอยู่คนเดียวเพราะบ้านอยู่

เครียดมากอยากหยุดกินยา เพราะมันไม่ลงเลยแม้จะกินน้อยลง เชื่อไหม บางทีผมกินยา โดยไม่กินข้าว กินนมกับน้ำเปล่า เพราะอยากผอมมาก ผมไปหาหมอ หมอบอก ค่อยๆปรับ เขาไม่ปรับยาให้ เคยหยุดกินยาแล้วสั่งอาหารเสริมมา

ตามหัวข้อกระทู้นะครับ ผมควรทำยังไงต่อไปดี หลังจากรับรู้ว่าเป็นโรคซึมเศร้า ตอนนี้มันเคว้ง มันสับสน มันอะไรหลายอย่าง ไม่อยากเชื่อว่าตัวเองจะเป็นจริง ๆ มีใครเป็นโรคนี้อยู่ แล้วต่อสู้กับมันยังไงครับ

สวัสดีค่ะ นี้เป็นกระทู้แรกของหนู คือ... เรื่องมันมีอยู่ว่าแม่หนูเป็นโรคซึมเศร้า อยากจะพาไปรักษากับหมอดีๆ โรงพยาบาลดีๆ แต่สิ่งที่ต้องมีก็คือเงิน แต่ด้วยฐานะทางบ้านไม่ดีเลย มีแต่เรื่องรุมเร้าไปหมด ช่วงแ