หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนปรกติวิ่งรอบสนาม 400 เมตร ใช้พลังงานกี่ kcal ครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
1 km ก็ได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถาม การคำนวณ น้ำหนัก ต่อ ความเร็ว
หากเดินทางความเร็วที่ 700 เมตร/นาที ในแต่ละระยะทาง 100 เมตร จะทานอาหารที่ 0.027 kg. อยากทราบว่า 1 ชม. จะทานอาหารกี่กิโลครับ ขอสูตรคิดหน่อยได้ไหมครับ ตอนนี้คิด
THE Blue Zea
ถ้าเราวิ่งนาทีละ 100 เมตร อัตราเผาผลาญ นาทีละ10 แคล ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1476519
วิ่ง 6 กิโล 40 นาที หนัก 74 เผาผลาญประมาณกี่แคลครับ
สมาชิกหมายเลข 1476519
วิ่งวันล่ะ 10 กิโลเมตรดีไหม
วิ่งวันละ 10 KM มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 5933185
ปั่นจักรยานตั้งพื้น 20 km เผาผลาญ 300 Cal ..?
ใกล้เคียงกับปั่นออกถนนหรือเปล่าครับ เคยได้ยินเพื่อนที่ปั่นออกถนน บอกว่าปั่นวันล่ะ 60 km ปั่นจนผอมเลย ผมปั่นอยู่กับที่แค่ 20 km ยังรู้สึกว่านานและเหนื่อยมาก
--^ไชโย^--
ประสบการณ์ยอดแย่พาแม่ไป รพ.ราชบุรี แต่รถติดอยู่ในสนามกีฬาฝั่งตรงข้าม เพราะประตูปิด
สนามกีฬาตอบกลับว่าจะแก้ไขให้แล้วครับ ขอลบครับ
สมาชิกหมายเลข 5246148
งานมหกรรม 56 ปี ช่อง 3 จัดวันไหนบ้าง???
หลายคนมักจะถามกันครับว่า งานมหกรรมครบรอบ 56 ปี ช่อง 3 จะจัดในวันไหนบ้าง เวลาไหนบ้าง และจะจัดที่สนามใดบ้าง วันนี้ผมมาให้ข้อมูลในส่วนนี้กันครับ งานมหกรรมครบรอบ 56
สมาชิกหมายเลข 7957296
ไปสนามดินแดงไทย-ญี่ปุ่น โดยMRT ยังไงได้คะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีนัดตรวจโควิดสำหรับประกันสังคม ม33อ่ะค่ะ ไม่แน่ใจว่าเข้าใจถูกมั้ยอ่ะค่ะ ว่าเค้าให้ไปตรวจที่นี่ด้วย ใครทรายรายละเอียดแนะนำได้นะคะ😂😂
สมาชิกหมายเลข 4210439
จุดเริ่มต้นของแพชชั่นในการออกกำลังกายของคุณคืออะไร
อยากให้ร่างกายฟิต ดูดี แต่หลายๆ พอเริ่มออกกำลังกายได้ไม่นานก็หมดแพชชั่น อยากรู้ว่าทุกคนที่มีแพชชั่นในการออกกำลังกายมีแนวคิดแบบไหนกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 8425749
วุ้นเส้นอ้วสวนไหม
สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอ
สมาชิกหมายเลข 9252777
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนปรกติวิ่งรอบสนาม 400 เมตร ใช้พลังงานกี่ kcal ครับ