หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หมูกระทะ346-400 cal จริงหรอ
กระทู้คำถาม
อาหารปิ้งย่าง
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
เราลอง search ถาม Googleว่าหมูกระทะกี่เเคลเเล้วมันก็ออกมาว่าหมูกระทะ346-400 cal
หมูกระทะคืออาหารอ้วนชั้นเริศเลยไม่ใช่หรอเเต่ทำไมเเคลมันเเค่นี้หรือที่บอกว่าสามสี่ร้อยเเคลนี้อาจจะมั่ว? (เรางงจริงๆนะ;-;)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทานหมูกระทะช่วงลดน้ำหนัก
อยากทราบว่าถ้าจำเป็นต้องไปทานจริงๆ(วันเกิดเพื่อน) แล้วเลือกทานแต่ผัก ปลา หมูบ้างนิดหน่อยแต่ไม่ติดมันจะโอเคมั้ยคะ แคลอรี่จะประมาณเท่าไหร่หรอคะ จะได้เตรียมคำนวณมื้ออื่นๆไปถูก แล้วมีอย่างอื่นที่สามารถทาน
สมาชิกหมายเลข 3467253
อยากถามแคลของมันหมูกะทะ
พอดีว่าช่วงนี้ผมลดน้ำหนักอยู่ คือคุมอาหารครับ แล้ววันอาทิตย์จะมี cheat day 1 วัน ก้จะจัดหนักไปกินหมุกะทะประมานนี้อะครับ แล้วทีนี้กะจะซัดมันหมูที่วางตรงกลางกะทะอะครับ อยากทราบว่าก้อนนึงนี่ประมาณกี่แคล
สมาชิกหมายเลข 4054083
ลดน้ำหนักอยู่กินหมูกะทะในวันเกิดจะโยโย่ไหมครับ
ตามหัวกระทู้เลยครับ พอดีช่วงน้ำคุมอาหารออกกำลังกายมาได้ 2เดือนแล้ว และวันเกิดผมกำลังจะมาถึงในวันที่ 1 มีนาคมนี้ ผมเลยชวนเพื่อนไปกินเลี้ยงหมูกระทะกัน แต่ก็กังวลว่า น้ำหนักจะขึ้นจะโยโย่ สอบถามผู้รู้ครับ
สมาชิกหมายเลข 3595377
กินหมูกระทะแค่อย่างเดียวต่อวัน??
สมมุติเราต้องการลดความอ้วน โดยการนับแคล ค่าTDEEของเรา~1,600 ต้องการกิน1,200แคลต่อวัน และน้องชอบกินหมูกระทะ อยากจะถามว่า 1วันที่กินหมูกระทะ สามารถกินข้าวได้อีกมั้ย หรือพอแค่นั้นต่อวัน เรากินแบบ
สมาชิกหมายเลข 3974449
ทำไมคนถึงคิดว่ากินหมูกระทะกับชาบูทำให้อ้วนคับ
พอเริ่มมาศึกษาการคุมอาหารแบบคร่าวๆ อาหารที่ทำให้อ้วนคือแป้งน้ำตาลกับไขมัน **สมมุติ** เราไปกินหมูกระทะแล้วกินแป้งพอควร กินน้ำเปล่า แล้วกินหมูจนอิ่ม เราจะอ้วนไหม ปล.จริงหรือป่าวที่โปรตีนร่างกายไม่
สมาชิกหมายเลข 1498359
เพื่อนมีปัญหาเรื่องเงิน
คือเพื่อนคนนี้เขามีปัญหาเรื่องการเงินค่ะ บางครั้งก็ทำให้พวกเราไม่สามารถไปกินอะไรที่แพงขึ้นมาได้ เช่นชาบู หมูกระทะ (ชวนกินไม่บ่อยนะคะ1-2ครั้งต่อเดือน) ส่วนนี้เราเข้าใจเขาค่ะ และพยายามทำให้เขามีส่วนร่วม
สมาชิกหมายเลข 9269482
ข้าวกะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า 🍛🥚🌿
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้ตื่นเช้าอากาศแจ่มใสเข้าครัวทำ กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้ามาทานกับข้าวสวยเป็นมื้อเช้าค่ะใส่เห็ดด้วยนะ น้องสาวชอบกินเห็ดมาก วัตถุดิบ 1. หมูสับ 400 กรัม 2. กะเพรา 2 มัด 20 บ. 3. พริกชี้
แมวสีเทาตุ่น
ถามเรื่องการ เบิร์น ออก หน่อยครับ
คือผมไปกินหมูกระทะ เยอะมากประมาณ 3000 แคลได้ (ปล. ปกติผมออกกำลังกายเกือบทุกวัน) ถ้าผมวางแผนจะออกกำลังเอาไอ้ที่กินออกประมาณนี้ได้ไหมครับ โดยที่กินปกติ แคลอรี่เข้า 1700-1800 อะคับ จ. 300 cal (เล่นเวท อก
สมาชิกหมายเลข 1120374
ไข่เค็มหมูสับ - ครัวมั่วกับข้าว tuk-tuk@korat
เพราะการทำอาหารในบ้านก่อให้เกิด มลภาวะทางกลิ่น, มลภาวะทางฝุ่น pm 2.5, มลภาวะทางเสียงบ่น จึงย้ายขั้นตอนการผัด ทอด อบ ไปอยู่นอกตัวบ้าน ใครคิดจะปลูกบ้านใหม่แนะนำการจัดวางห้องครัว และอุปกรณ์ครัวที่ควรใช้
tuk-tuk@korat
Google กำลังจะเปลี่ยนเกม AI ไปตลอดกาลด้วยฟีเจอร์ใหม่ล่าสุดที่ชื่อว่า "Personal Intelligence"
ลองจินตนาการดูนะ... เวลาคุณยางรถแตกกลางทาง แล้วต้องการเปลี่ยนยางเส้นใหม่ ถ้าคุณถาม ChatGPT คุณต้องก้มไปดูแก้มยาง จดรหัสรุ่นรถ ปีที่ผลิต แล้วพิมพ์บอกมันยาวเหยียด เพื่อให้มันแนะนำยางที่ถูกต้อง เพราะ Cha
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารปิ้งย่าง
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หมูกระทะ346-400 cal จริงหรอ
หมูกระทะคืออาหารอ้วนชั้นเริศเลยไม่ใช่หรอเเต่ทำไมเเคลมันเเค่นี้หรือที่บอกว่าสามสี่ร้อยเเคลนี้อาจจะมั่ว? (เรางงจริงๆนะ;-;)