ระหว่างคอลลาเจนกับวิตามินซีเลือกทานอะไรดีค่ะ

อยากสอบถามค่ะ การกินกลูต้า+วิตซี+คอลลาเจน ใน1วันจะเป็นอะไรไหมคะ เรากินตามนี้เลยค่ะ -เช้า - กลูต้า2เม็ด ตอนตื่นนอน ตามด้วยคอลลาเจนแบบชง จากนั้นรอ1ชม ค่อยทานข้าวกับวิตามินซีของ mega1000mg แล้วก็ตามด้ว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เราจะไปฉีดวัคซีนป้องกันโควิด เราจะฉีด AstraZeneca (แอสตร้าเซเนกา) วันที่14นี้ แต่เรากินคอลลาเจนและวิตามินซีอยู่ เราอ่านดูในบทความต่างๆพบว่าวิตามินซีทานได้ปกติ เลยอยากทราบผู้รู้ หรือผู้

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

ตอนนี้เราทานวิตามินซีของNat-cอยู่ อยากทราบว่าทานกลูต้าเเละคอลลาเจนควบคู่ไปด้วยจะทำให้ผิวขาวหรือดีขึ้นมั้ยคะ วอนผู้รู้มาช่วยตอบทีค่ะ

จะทานวิตามินซีกับคอลลาเจน1000มก.ช่วงไหนของวันดีคะ เช้าหรือว่าก่อนนอนถึงจะได้ผลดีมากกว่ากัน

ขออนุญาตสอบถามครับ​ ปัจจุบันไม่สามารถทานนมวัว​ได้​ เนื่องจากผื่นขึ้นทุกครั้งที่ทาน​ โดยเพิ่งมีอาการตอนอายุขึ้นเลข​ 3 ตอนเด็กไม่เป็น​ อยากสอบถามว่า​ กรณีนี้สามารถทานคอลลาเจนจากวัว​ได้ไหม ซึ่งตัวนี้สกัด

สวัสดีคะ อยากทราบว่า วิตามินซีกลูต้ากับคอลลาเจน แม่ให้นมบุตรทานได้หรือเปล่าคะ? มีสารอะไรที่ทำอันตรายลูกน้อยหรือเปล่าคะ? คือช่วงนี้ผิวไม่ค่อยดีนะคะ เลยอยากบำรุงผิว รบกวนเพื่อนๆ ในพันทิปช่วยแนะนำด้วยนะค