หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมเข้าใจถูกไหมว่าวัยกำลังเจริญเติบโตอย่าพึ่งทำฟาสติ้ง (อดอาหาร)
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ถ้าสมมติอายุช่วงวัยรุ่น 13-20 ต้นๆ สนใจในการทำฟาสติ้งจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตไหมครับ เช่น อาจจะโตได้ไม่เต็มที่เมื่อเทียบกับตอนกินอาหารวันละ 3+ มื้อขึ้นไป หรือควรรอตอนโตเต็มที่ดีก่อนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงวัยรุ่นกำลังเติบโต อายุ18 กำลังกินควรลดน้ำหนักไหมครับ
อายุ 18 ปี สูง 180 ซม. น้ำหนัก 80 ช่วงนี้กำลังกิน ควรลดน้ำหนักไหมครับ หรือต้องเจริญเติบโตตามวัยรุ่นจึงต้องกินไม่ควรหยุดกิน แล้วค่อยลดตอนหยุด โต ช่วง อายุ 20 ปีบ
สมาชิกหมายเลข 6036866
การทำ IF มันไม่มีผลเสียแน่ๆใช่มั้ยคะ
รู้มาว่า IF คือการงดรับประทานอาหาร ณ ช่วงเวลาหนึ่งๆ ซึ่งตามความเข้าใจเราคือ IF สำหรับเด็กๆคงไม่ค่อยเหมาะ เพราะเป็นวัยที่ร่างกายกำลังเจริญเติบโต แต่ในวัยทำงาน ที
สมาชิกหมายเลข 6186708
วัยรุ่นอายุ 13 ทาน testosterone ได้ไหมครับ
ถ้าเด็กอายุ 13-….. ทานยา testosterone ได้ไหมครับ จะเกิดอันตรายอะไรไหมครับ ถ้าไม่ควรและใครมีความรู้ ฝากบอกหน่อยครับว่าโอเคที่จะทานตอนอายุเท่าไหร่ (คือผมอายุ 13 ใ
สมาชิกหมายเลข 7015230
กินโปรตีนวันละกี่กรัมในวัยที่กำลังเจริญเติบโต ?
ช่วงที่กำลังเจริญเติบโตหรือช่วงที่กำลังสูง อายุประมาณ 14-15 ควรกินโปรตีนปริมาณเท่าไหร่ หรือกี่เท่าของน้ำหนักตัวดีครับ ร่างกายถึงจะเจริญเติบโตได้เต็มประสิทธิภาพม
สมาชิกหมายเลข 5723982
เจ้าชาย/เจ้าหญิงนิทรา หากเป็นตั้งแต่เด็กร่างกายจะเจริญเติบโตเองได้ไหม
ผมอยากรู้ว่าถ้าสมมุติเราตกอยู่ในสภาวะเจ้าชาย/เจ้าหญิงนิทราตั้งแต่ในวัยเด็ก สักช่วงอายุ 12-13 ปี ร่างกายจะเจริญเติบโตไปตามวัยไหมครับถ้าเราหาย ( หรือฟื้นขึ้นมาจาก
สมาชิกหมายเลข 8347537
ข้าวเหนียวมะม่วง 3 กล่อง100 น้ำตาลคงพุ่ง🤣 ยอมแพ้ วันนี้ยอมถอย ตัดใจครับ 😭 💔
จขกท.ไปโรงพยาบาลแล้วรอรับสาวเลิกงานครับแอบมาเดินSupermarket แม่ค้าบอกกล่องละ40.- เอาไป3กล่อง100.- ผมส่งถามผู้มีส่วนได้ส่วนเสียบอกไม่รับ 555 วันนี้ยอมให้ก่อน
double two
มีหลายคนไม่ชอบทานผัก เลยอยากทราบว่าเพื่อนๆที่ชอบทานผักชนิดไหนกันบ้าง ชอบเพราะอะไรครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย
สมาชิกหมายเลข 7920162
ชอบกินเกาลัด ญี่ปุ่นหรือจีนค่ะ
วันก่อนที่ไปเยาวราช ไปกินสาคูต้มผิวส้ม แล้วก็ยังเดินไปท่าเรือราชวงค์ ข้ามฝากเรือไปท่าดินแดง เพื่อกินโบ๊กเกี้ย ระหว่างทางที่เดินตัดถนน ผ่านร้านเกาลัดคั่ว เจอคนขา
กัมบอล
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมเข้าใจถูกไหมว่าวัยกำลังเจริญเติบโตอย่าพึ่งทำฟาสติ้ง (อดอาหาร)