ตกลงหลังทำจมูกกินโปรตีนเช่น เวย์ ได้หรือไม่ ทำไมพูดไม่เหมือนกัน

คือมาแก้จมูก open ครับ พนักงานย้ำมากๆ ว่า 6 เดือนหลังจากนี้ห้ามกินพวกคอลลาเจนหรือ 'เวย์โปรตีน' เพราะจะทำให้เกิดพังพืดขึ้น ผมถามย้ำไปว่าเฉพาะเวย์หรือรวมพวกเนื้อสัตว์ปกติด้วย เค้าบอกว่ากินเนื้อสัตว์ปกติได้ เช่นกระเพราะเป็นมื้อๆ ไป แต่ไม่ใช่ยัดอกไก่ปั่นไปเป็นขวดๆ แต่ละวัน (สงสัยเห็นหุ่นผมน่าจะเดาออกว่าผมเล่นฟิตเนสเลยพูดดักไว้ก่อน อันนี้ชอบครับดูใส่ใจดี)

แต่ขณะเดียวกันพอลอง search หาในเน็ต ก็มีหลายบทความบอกว่าหลังศัลยกรรมเช่นทำจมูก กินโปรตีน กินไข่เยอะดี เพราะโปรตีนจะทำให้หายเร็ว ซ่อมแซมส่วนต่างๆ

เลยงงว่าตกลงแล้วควรกินโปรตีนเยอะ หรือไม่ควรฮะ ใครพอจะมีความรู้ด้านนี้บ้าง ขอบคุณครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ

แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่