นอกจากเลี้ยงลูกหลังคลอดแล้ว แม่ๆ มีเคล็ดลับอย่างไรในการเรียกหุ่นก่อนคลอดกลับมาคืนบ้างคะ โดยเฉพาะพุงน้อยไม่ยอมยุบไปเลยยย

ดีจ้าาา เราอ้วน มากกกกก!!! เอว 34 น้ำหนัก. 68 สูง 170. เป็นคนอ้วน พุงย้วย! ขาใหญ่ เอวใหญ่ เป็นทรงคนอ้วนเลยยย! ∆∆เราอยากข้อเคล็ดลับจากชาว pantip ทุกคน!∆∆ 😖ในชีวิตนี้อยาก เอว 25. ใส่เสื้อใส่ไซM. ตอนนี

ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา

ตอนนี้ผ่าคลอดมาได้เดือนกว่าๆจะ2เดือนแล้วจ้า ยังมีข้อข้องใจต่อ่ไปนี้ 1.ถูกบังคับไห้กินน้ำอุ่น ที่บ้านบอกว่าพุงจะยุบอันนี้จริงมั้ยคะแต่เราแอบกินน้ำเย็นประจำ 2.ให้นมน้องลดเร็วจริงมั้ย แต่ทำไมเรารุ้สึกว่

แม่ตั้งครรภ์ตอนอายุ37ปีค่ะเป็นโรคประจำตัวความดันสูงตอนนี้ท้องได้27สัปดาห์ความดันสูง160+เริ่มมีอาการปวดหัว ตอนนี้คือกังวลไปหมดอยากถามผู้มีประสบการณ์ว่าจะทำไงต่อไปดีคะ

คือ ตอนนี้พุงเยอะมากอยากลดหน้าท้องแบบจริงจัง แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี ฟิสเน้ตแถวบ้านก็ไม่มี พี่งอายุ15แต่อยากได้หุ่นดีกะเขาบ้าง มีเคล็ดลับก็แชร์มาได้นะค้าาา เอาแบบเบสิคๆเลยยย

อายุ39 เยอะเชียว ผ่าคลอดน้องมา 2 เดือนแล้ว ให้นมเอง อยากลดหุ่นแล้ว ใครมีวิธีแนะแบบเห็นผลทันตา วานบอก

สูง 163 ค่ะ ก่อนท้องหนัก 48 เอว26 ณ ปัจจุบัน หนัก52 เอว 29 (เพื่อนบอกว่าดูมีน้ำมีนวลนะ แต่ไม่มีเอว ช้ำใจสุด สุด!!!) เศร้ามากค่ะ เคยเอวคอด ตอนนี่ตรงเหมือนไม้บรรทัดเลย ตื่นเช้ามาก็ดูดี กินน้ำแค่อึกเดียว