ใครกินเกสรผึ้ง (Bee Pollen) บ้าง???

เห็นหลายกระทู้พูดถึงเรื่องน้ำผึ้งแท้กับไม่แท้ เลยอยากแชร์มุมมองจากประสบการณ์ที่เคยคลุกคลีกับกระบวนการผลิตน้ำผึ้งมาพอสมควรค่ะ หลายคนอาจไม่รู้ว่า โรงงานน้ำผึ้งขนาดใหญ่จำนวนมาก จะเลือกมี ฟาร์มผึ้งของตัว

เคยกิน zinc แต่ไม่เห้นผลครับ น้ำผึ้งสดๆก็เคยทานครับไม่หาย ตอนนี้ไปอ่านบทความเค้าให้ลองเกสรผึ้งดู ก็เลยซื้อมาทานครับ อยากรู้ว่าใครทานแล้วเห้นผลยังไงบ้าง ชัดไหม แล้วทานวันละเม็ดพร้อมอาหารถูกต้องไหมครับ

ไม่เรื่องสงสัยจะมาถามค่ะไม่รู้ผู้ชายคิดยังไง เราเป็นคนผอมกินเท่าไรก็ไม่อ้วน สูง161 หนักไม่เกิน44 เป็นคนที่ตัวเล็กเเต่ เอวคอด  หน้าอก 32 🥲ไม่ตรงเป็นไม้กระดาน อยากทราบว่าผู้ชายเขาชอบหุ่นเเบบนี้กันร

ช่วงนี้เห็นหลายคนหันมากินน้ำผึ้งทุกวันกันมากขึ้นค่ะ บางคนกินตอนเช้า บางคนผสมกับน้ำอุ่น เลยลองไปหาข้อมูลมา พบว่า “กินได้” แต่ควรระวังปริมาณ 👉 โดยทั่วไปแนะนำไม่เกินวันละ 1 ช้อนชา เพราะน้ำผึ้