ทำไมร่างกายถึงรู้ว่าวันจันทร์ต้องรีบตื่น

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

สองเดือนมานี้ผมเกิดอาการที่อาจจะเรียกได้ว่าป่วยทิพย์แบบสามารถสร้างโรคจริงจนร่างกายเจ็บป่วยขึ้นมาได้จริงจนน่าแปลกใจถึงสองครั้ง เมื่อก่อนผมเคยได้ยินคำว่ายาปลอม(ลืมศัพท์ทางแพทย์)ที่หากเราได้ยาที่ไม่ใช่ย

ทำไมจะทำงานระหว่างเรียนมันยากมากกก😭😭 คือเราเรียนวันจันทร์-วันศุกร์ แล้ว เสาร์อาทิตย์ก็ว่าง ที่นี่เราก็อยากทำงานในวันหยุด เราก็ได้ไปสมัครงานหลายที่ ที่เขาเปิดรับสมัคร 1. ที่ kfc ในปั้มน้ำมัน เราตั้

เริ่มเป็นประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ ตอนนี้ต้องลำบากแม่มาปลุกทุกเช้า ( นอนคนละห้องกันค่ะ ไม่สามารถนอนห้องเดียวกับแม่ได้ ) เพราะเราไม่ได้ยินเสียงนาฬิกาปลุกเลย เราคิดว่าเรานอนอยู่ในช่วง deep sleep แต่พอเรานอน

ปกติจะตั้งปลุกเวลา 05.30 น. จันทร์-ศุกร์ เพราะเสาร์อาทิตย์เป็นวันหยุดตื่นสายได้ แต่ถ้าวันธรรมดาไหนเป็นวันหยุดนักขัตฤกษ์ก็ยกเลิกการปลุก แต่บางทีก็ลืมยกเลิก ก็เลยคิดว่า จะมีมั้ย app นาฬิกาปลุกที่ sync ก

พี่ๆคะ คือหนู มีอาการ ชอบตื่นกลางดึก เป็นเวลาเดิมซ้ำบ่อยๆ บางทีก็ไม่เวลาเดิม แล้วก็มีอาการแพนิคตกใจง่ายใจเต้นเร็ว อาการตื่นกลางดึก ตื่นก่อนวลานาฬิกาปลุก เป็นมาสักพักแล้วค่ะ น่าจะ2-3ปีแล้ว หนูตอนนี้ม.4