ทำไมร่างกายถึงรู้ว่าวันจันทร์ต้องรีบตื่น

นาฬิกาปลุกแบบใหน ทำให้ตื่นง่ายที่สุดครับ ถ้านาฬิกาปลุกดังไก็รบกวนข้างห้องอีก เพราะคอนโดอยู่กันแบบห้องเล็กๆไม่มีตารางเมตร ปัจจุบันใช้มือถือตั้งปลุกหลายรอบมากแต่ก็เผลอกดปิดแล้วหลับต่อตลอดเลย ปัญห

ของเราเป็นแบบนี้เลย... ตั้งปลุกแบบนี้ทุกวันจันทร์-ศุกร์ค่ะ ตื่นมาอ่านหนังสือ ส่วนเสาร์-อาทิตย์ฟรีสไตล์ สายได้ค่ะ

เรื่องเล่าชีวิตยามเช้า – “วันที่เริ่มจากแสงอาทิตย์และกลิ่นขิง” เช้าวันใหม่เริ่มต้นขึ้นตอนหกโมงครึ่ง เสียงนาฬิกาปลุกดังขึ้นพร้อมกับแสงแดดแรกที่ลอดเข้ามาทางหน้าต่าง เขาไม่ใช่คนรีบตื่