▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
ช่วยด้วยค่ะ ตั้งนาฬิกาปลุกเป็นสิบ ๆรอบ ไม่ได้ยินซักรอบเลย
แถมตอนนอนบางทีเรายังเอาโทรศัพท์ไว้ข้างหู ยังไม่ได้ยินเลย ;-;
*ก่อนหน้านี้ที่จะเป็น ตื่นตั้งแต่นาฬิกาปลุกรอบแรกเลย
*เวลานอนปกติของหนูตอนนี้คือ 22.00 - 0.30 ค่ะ มัธยมงานเยอะมาก บางทีเริ่มทำตั้งแต่ 17.00 ยังไม่เสร็จเลย หลายงานจริง ๆค่ะ
*สงสัยว่านอนไม่พอ มันสามารถเหนื่อยสะสมได้ไหม
*หนูอายุ 14 ปีค่ะ
*วันเสาร์นอนดึกมากค่ะ มีการบ้าน กลางวันทำได้นิดเดียว เพราะต้องดูแลน้อง เลยไปทำกลางคืนแทน นอนดึกสุดก็ 5.00 แล้วตื่น 12.00