ต้องลดอีกนานไหมคอถึงจะหายดำ

เราสูง157 หนัก 63 เมื่อก่อนตอนผอมเราไม่เป็นนะ ตอนผอมนี่ ปีที่แล้ว สูง156 หนัก 43 หุ่นดีมากมีแต่คนชอบ ตอนนี้น้้ำหนักขึ้นมากเลยปีนึงขึ้นราว20กิโลค่ะ คอเราแตกเป็นปื้นดำๆน่าเกลียดมากเลยอ่ะ อายมากไม่กล้าใส

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ คือเราเครียดหนักมากกับปัญหาคอดำค่ะ เราน้ำหนัก 98กก.สูง 162 คือเราคอดำหนักมากเป็นจุดที่มันทำกันค่ะ และมันจะดำแบบตามภาพและบางทีก็เป็นแบบจุดๆด้วยค่ะ ขัดถูจนคอถลอกใช้ทุกอย่างบำรุงทาก็ยังไ

สวัสดีครับผมมีปัญหาคอดำอะครับหาวีธีแก้หลายอย่างแล้วก็ไม่ได้ผลเลย ทั้ง ขัดสครับ  ลดน้ำหนัก ดำทั้งหน้าและหลังเลยเป็นสี่เหลี่ยมที่กลางคอ และ ก้ผมเป็นคนค่อนข้างขาวยิ่งทำให้ดูดำเข้าไปอีก *ผมเคยใช้ bab

เป็นคนขาหนีบดำครับ ใช้ฟองน้ำขัดถูทุกวัน แต่ก็ไม่หายซักที ใครพอจะมีวิธีแนะนำบ้างมั้ยคับ

ฉันอายุ 32 ปี สูง 155 ซม. และหนัก 52 กก. ลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลง แต่ต้องร่วมงานสำคัญภายในเดือนหน้า ด้วยความที่เป็นคนดื่มแอลกอฮอล์ด้วย และเป็นคนไม่ค่อยกินผัก ใส่เสื้อผ้ายังไงก็ดูตัวตันๆ แต่ภายใน 1-2 เดือ

อ้วนแร้วคอดำ ทำไงถึงจะหายคะ พยายามขัดถูจนแสบก็ไม่ดี เคยเอาน้ำมันโซล่าเช็คก็แสบเกินทนไม่ไหว ใครพอมีวิธีไหนดีๆบ้างไหมคะ

เรา เมื่อก่อน น้ำหนัก80สูง155ค่ะ คอดำรักแร้ขาหนีบดำมาก 4เดือนผ่านมาลดน้ำหนักเหลือ 60 ค่ะ พร้อม สคับเกลือ พอกมะขามน้ำผึ้ง3วันต่ออาทิตย์ ทากันแดด บำรุงผิว แต่คอเราไม่หายดำค่ะส่วนอื่นๆเขาจางลงมาก แต่ค

ตอนนี้ผมหนัก 75 ถือว่าอวบระยะสุดท้ายเลย อยากรู้ว่าคนที่ฝึกทหารน้ำหนักลงกี่กิโลครับ อยากหุ่นดีครับ เห็นมีแต่คนบอกว่าคอสลดความอ้วนชั้นดีเลย