ทำไมก่อนนอนร่างกายยังเกร็ง โดยที่เราไม่รู้สึกว่าเกร็งจนเมื่อยคะ กลับกัน ถ้าหย่อน ๆ จะรู้สึกเพลียมากกว่า

เบื่อ เหนื่อย ง่วง ปวดเมื่อยร่างกาย

บางวันดีบางวันปวด แต่พักหลังๆเริ่มรู้สึกว่า เมื่อยหลังปวดหลังกับคอ บางทีอยู่ๆก็หาวง่วงขึ้นมา แล้วร่างกายรู้สึกแบบเพลียไม่แรง (ไม่ถึงขนาดเดินไม่ได้) แต่รู้สึกเมื่อยล้ายังไงไม่รู้ทั้งๆที่ก็ไม่ได้ไปทำอะไ

คือผมต้องใช้ยาช่วยให้นอนหลับได้ ติดต่อกันมาเป็นเวลานาน หลังๆ มีความรู้สึกว่า ตกใจง่าย เหมือนเป็นแพนิค  ยิ่งได้ยินเสียงดังๆ เหมือนประสาทจะไวต่อเรื่องพวกนี้  แล้วบางวันก็ง่วง เพลีย ทั้งๆ ที่นอ

บางวันรีบเข้านอน รวมๆแล้ว8-10ชม. ตื่นมาคือง่วง เพลีย อยากนอนต่อ  แต่บางวันที่นอนแค่ 1-4 ชม. ตื่นมากลับกะปรี้กะเปร่า มีง่วงระหว่างวันบ้าง แต่ไม่เพลียเท่าตอนนอนเยอะๆคะ จขกท อายุ30ค่ะ มีผู้รู้หรือใ

ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง Title: ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง ช่วยสร้างแบรนด์และดึงดูดลูกค้า Description: การมีบล็อกช่วยให้ธุรกิจเล็กสร้างความน่าเชื่อถือ ดึงดูดลูกค้าใหม่ และเพิ่มโอกาสในก

สวัสดีเพื่อนๆสมาชิก ผมเป็นโรคเส้นเลือดดำในสมองอุดตัน ร่างกายด้านซ้ายอ่อนแรง เป็นอัมพฤต และมีอาการชักร่วมด้วยรักษาอยู่ห้องกึ่งไอซียู 3 วัน อาการดีขึ้น ในวันที่ 4 - 5 ก็กลับมาเป็นปกติเหมือนไม่เคยเป็นมาก

ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด จะตื่นตอนนากาปลุก คือ 05.30 วันหยุดก็ตื่น 7-8 โมง เขาบอกว่าคนแก่จะหลับๆตื่นๆแต่ จขกท มีแต่หลับ ง่วงอย่