หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สูง175หนัก89เล่นบาสตำเเหน่งอะไรครับ
กระทู้คำถาม
บาสเกตบอล
ผมสูง175
น้ำหนักตอนนี้89
กำลังจะลดให้ถึง75กิโล
ผมควรเล่นบาสตำแหน่งอะไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อายุ15จะ16 สูง175 น้ำหนัก64 ควรออกกำลังกายแบบไหนบ้างครับถึงจะมีกล้าม
ผมอายุ15-16ครับ สูง175 น้ำหนัก64 ผมอยากมีกล้ามครับแต่ไม่รู้ว่าควรจะเริ่มจากอันไหนก่อนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 7100165
การลดน้ำหนัก
ผมอายุ15 น้ำหนัก75ส่วนสูง167 ผมอยากลดน้ำหนักให้เหลือ160 ตอนนี้ผมวิ่งกึ่งเดินวันละ5กิโลเมตร เเละงดของหวานทั้งหมด เเต่น้ำหนักผมไม่ค่อยจะลงเลย ทำยังไงดีครับ?
สมาชิกหมายเลข 6117705
อายุ14ลดความอ้วนยังไงครับ?
ตอนนี้ผมอายุ14ปี น้ำหนัก 75 สูง165 ผมคิดว่าอยากจะลดให้ถึง60. ผมควรทำไงครับ. ควรกินยังไง. ออกกำลังกายยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 4800694
หนัก80 สูง170 อยากลดให้เหลือสัก70 เเล้วก็สูงสัก175ควรทํายังไงดีครับ
อายุ14-15 สูง170 หนัก80 อยากหนักสัก70 สูง175ควรทํายังไงดีครับ พี่ๆมีวิธี มาเเนะนํามั้ยครับ (ขอโทษด้วยนะครับถ้าลงผิดห้อง)
สมาชิกหมายเลข 4782041
อยากเป็นนักบาส ต้องออกกำลังกายยังไงครับ?
ตอนนี้ผมอยู่ม.2 สูง170ซม หนัก50ก. ผมอยากสูงและมีกล้ามเนื้อเพิ่มครับ ผมควรออกกำลังกายและจัดการอาหารยังไงบ้าง ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 5058536
ช่วยแนะนำเวปดูบาส ลีค NCAA กับ nba ให้ผมหน่อยครับ ไม่รู้ต้องหาดูได้ที่ไหน อยากดูมากมาย
ตามหัวข้อเลยครับผม สด หรือ ย้อยหลังได้หมดครับ พอดีอยากดู john wall กับ kyrie irving ตอนเล่น NCAA ครับ ขอขอบคุณล่วงหน้าครับผม
สมาชิกหมายเลข 1865150
กฎบาส
สวัสดีค่ะ พอดีอยากรู้เรื่องกฎของบาสเกตบอล ว่ามีอะไรบ้าง รบกวนด้วยนะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2498857
เล่นบาส ใส่คอนแทคเลนส์ หรือใส่แว่นดีกว่ากันคะ ?
เราลงบาสกีฬาสีค่ะ แล้วเป็นคนสายตาสั้นทั้ง 2 ข้าง สั้นไม่เท่ากันค่ะ 250 , 300 • ใส่แว่นเล่นก็กลัวโดนบาสกระแทกหน้า แว่นหัก • ใส่คอนแทคเลนส์ กลัวฝุ่นในสนามเข้า เรา
สมาชิกหมายเลข 4222928
เชียร์สด NBA finals 2026 🏀
เริ่มพรุ่งนี้ครับ…..โดยเป็นการรีแมตช์รอบชิงปี 1999 ระหว่าง New York Knicks พบ San Antonio Spurs Game 1 07:30 วันพฤหัสบดีที่ 4 มิถุนายน 2026 Game 2 07:30 วันเสาร
alexband zinterziser
ผลประกบคู่ NBAplayoffs !! 🏀
เดือดๆเลยครับ KD vs Lebron The last playoffs ???
alexband zinterziser
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สูง175หนัก89เล่นบาสตำเเหน่งอะไรครับ
น้ำหนักตอนนี้89
กำลังจะลดให้ถึง75กิโล
ผมควรเล่นบาสตำแหน่งอะไรครับ