สูง175หนัก89เล่นบาสตำเเหน่งอะไรครับ

เจ้าของกระทู้ มีส่วนสูงประมาณ188 น้ำหนัก 89 ซึ่งกำลังจะลองเลือกหาซื้อรองเท้าบาสใหม่สักคู่ที่เหมาะสมสำหรับตัวเอง ซึ่งที่ผ่านมาใส่อยู่คือKyrie 1 แล้วมีความรู้สึกว่าไม่นุ่มและไม่เด้งเท่าไร ส่วนตัวชอบรองเ

คือผมน้ำหนัก110โลส่วนสูง175ควรทำไงดีครับ ตอนนี้ผมใช้ชีวิตลำบากร่างกายอ่อนแอเหนื่อยง่าย

รบกวนช่วยจัดตารางการลดน้ำหนักให้ผมทีครับ ตอนนี้อยากจะลดน้ำหนักครับ แต่มันขึ้นๆลงๆครับ ปัจจุบันหนัก89กิโลกรัมครับ สูง175เซนติเมตร ที่บ้านมีจักรยานออกกำลัง+ฮุล่าฮูป+เล่นบาส2ชั่วโมงทุกๆเสาร์-อาทิตย์ครับ

สวัสดีค่ะ พอดีว่าตอนนี้ใกล้ช่วงตัดสินใจเลือกมหาวิทยาลัยแล้วอยากได้คำแนะนำค่ะว่าเลือกที่ไหนดี - บัญชีมก.กำแพงแสน (ภาคเป) ; ​อยู่หอใน - บัญชีมก.ศรีราชา ; อยู่หอใน - บัญชีศรีปทุม​ (ทุน100%) ; ไปกลับ60กิโ

คือว่าผมอยากเล่นบาสเกตบอลเพื่อลดน้ำหนักกับเล่นกีฬาสีของโรงเรียนด้วย อยากทราบว่าจะเริ่มฝึกร่างกายสำหรับการเล่นบาสจากตรงไหน ผมเป็นคนสูง175หนักประมาณ80กว่าๆ ถ้าจะออกกำลังกายเพื่อเล่นบาส+ลดน้ำหนักจะออกกำล

สวัสดีค่ะพอดีเรากำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ตอนนี้เราสูง 175 แล้วเราออกกำลัยจาก 78 กิโลกรัม เหลือตอนนี้คือ น้ำหนัก 75 -76 กิโลกรัม สัดส่วน อก40 เอว 34 สะโพก 41 คือเรา อยากให้ช่วยออกความคิดเห็นหน่อยค่ะ ว่าคว

คือผมปกติเล่นPGครับเเต่ว่าเป็นคนไม่รอบครอบเท่าไหร่+เป็นคนไม่สังเกตุ(ตอนเเรกที่เล่นPGเพราะชอบS.Curry) เเต่หลังๆรู้สึกว่าตำเเหน่งมันไม่เข้ากับตัวเอง พอลองมาฝึกชู้ตดูผมว่าผมทำได้ค่อนข้างokอยู่3เเต้ม ไม่ด

คือผมไม่รู้จะเล่นตำเเหน่งอะไรดีในบาสอะครับ เเต่เวลาเล่นบาสผมจะชู้ต2เเต้มกับ lay-upมากที่สุด ชู้ต3เเต้มไม่ค่อยได้ เเล้วก็เวลาเล่นผมน่าจะเร็วเเละคล่องตัวที่สุดในทีมครับเวลาได้บอลส่วยใหญ่จะวิ่งเเล้วไปlay