ไม่กินข้าวเที่ยงได้ไหม?

ผม บางวันตอนเที่ยงกิน ตอนเที่ยงก็ไม่กิน เพราะบางวัน อิ่มจากมื้อเช้าอยู่ยาวได้ทั้งวัน ไม่รู้สึกหิวเลย ไปกินมื้อเย็นอีกที เพราะพอกินมื้อเช้ามา ตอนเที่ยงบางทีจะหิว บางทีก็ไม่หิวอะ น่าจะเป็นเพราะระบบร่า

น้ำหนัก55 สูง154ค่ะ มื้อเช้ากินข้าวไข่ดาวหรือเจียวค่ะ1-2ใบ ข้าวสองทัพพี มื้อเที่ยงก็เหมือนมื้อเช้าค่ะ มื้อเย็นบางทีนมถั่วเหลือง ถ้าหิวก็ข้าวกินกับแกงที่บ้าน แล้วแต่ที่บ้านจะทำ มีจุบจิบขนมนิดๆหน่อยๆค่ะ

ปกติแฟนจะมาเล่นด้วยทุกวันหยุดแฟนก็ให้ซื้อขนมนั้นนี่ตามปกติค่ะตังหนูซื้อตลอด แต่ถ้าหยุดนานเป็นอาทิตย์แฟนจะมาอยู่ด้วยทั้งอาทิตย์ หิวข้าวหนูต้องเป็นคนซื้อให้กิน หรือถ้าเค้าชวนไปกินข้าวข้างนอกหนูต้องเลี้

ช่วงนี้ร้อนสุดๆ ถ้าอยู่คอนโดคือต้องเปิดแอร์ตลอด ไม่งั้นเป็นไก่อบแน่นอน แต่เวลาออกไปตลาด หรือขับรถกลับไปที่บ้านของครอบครัว (ฝั่งธน กทม) ขนาดเป็นบ้านสวน ต้นไม้เยอะ ยังเอาไม่อยู่ ร้อนอะไรอย่างนี้ ห้องน

ตอนนี้จขกท.อายุ16 สูง170 หนัก62ค่ะ เอว28-29 และขาใหญ่มากๆ ไม่สมส่วนกับตัว 20นิ้วเลยมั้งลืมไปแล้ว;-; เลยว่าจะลด ลดทั้งทีก็ลดมันทั้งตัวเนี่ยแหละ  การกิน มื้อเช้า : กินปกติ ข้าว1ทัพพีกับอะไรก็ได้ แต