อาหารเสริมสำหรับลูกวัย 6 เดือนขึ้นไป : เริ่มอย่างไรดี? เมื่อเจ้าตัวเล็กอายุครบ 6 เดือน ร่างกายของเขาเริ่มต้องการพลังงานและสารอาหารมากกว่าแค่นมแม่หรือนมผง การเริ่มอาหารเสริมจึงเป็นก้าวสำคัญที่คุณแม่คว

มื้อเที่ยงง่ายๆ กับ ขนมจีนน้ำเงี้ยว กล้วยบวชชี และน้ำมะพร้าวเย็นๆ ชื่นใจ แม้ไม่ได้ทำเอง แต่แกะออกจากถุง จัดใส่ถ้วยเองกับมือ แค่นี้ก็อิ่มท้อง อิ่มใจได้ในวันธรรมดา ขนมจีนน้ำเงี้ยวแม่ซื้อมา กล้วยบวชชี

สวัสดี ตอนดึกๆค่ะบ้านอื่นคงจะนอนหลับฝันดีกันแล้ว แต่บ้านนี้ ท้องยังไม่อิ่มคงจะหลับไม่ลงขุดคุ้ย ขอดๆหม้อข้าวได้ข้าวเย็นมา 1 ถ้วยเล็กๆ และสารพัดสิ่งที่พอจะรวมตัวทำให้อิ่มท้องได้ ล้างๆหั่นๆ แล้วจับโยนล

อาหารเช้าเป็นมื้อที่มักถูกมองข้ามบ่อยด้วยความรีบเร่งจากกิจวัตรประจำวันยามเช้าจนทำให้รับประทานไม่ทัน บางคนลงเอยด้วยกาแฟเพียงแก้วเดียวหรือข้ามมื้อนี้ไป แต่ความสำคัญของอาหารเช้าไม่ได้เป็นเพียงอาหารมื้อเด