ถ้าเราทานของหวานหลังของคาวทุกมื้อๆ จะเสี่ยงเบาหวานไหมครับ?

ปกติจะได้ยินว่ากินเค็มแล้วทำให้เป็นโรคไต หลังๆมาได้ยินเพิ่มว่ากินหวานก็ทำให้เป็นโรคไตได้ เพราะกินหวานจะทำให้เป็นเบาหวาน แล้วเบาหวานก็จะพาให้เป็นโรคไต อันนี้พอเข้าใจได้ ล่าสุดเพิ่งได้ยินเพิ่มว่าทาน โปร

เราลดน้ำหนักอยู่ค่ะ ช่วงแรกออกกำลักายทุกวัน พอะึเป้าเราเลยไปจัดโดนัท เค้ก บราวนี่ ทาร์ตไข่ มาค่ะ แล้วก็กลับมาคุมเหมือนเดิม แต่รู้สึกว่ากินเยอะมาก ตื่นมาต้องกินทันที และกินเยอะ เหมือนวันนี้เรากินขนมจีน

อยากทราบว่าระหว่าง ทานน้ำตาลเยอะ กับทานโซเดียมเยอะ อย่างไหนอันตรายมากกว่ากัน ทานน้ำตาลเยอะ มีผลกับน้ำหนัก เบาหวาน ทานโซเดียมเยอะ มีผลกับไต ความดัน แล้วถ้าต้องเลือกกินอย่างใดอย่างหนึ่งมากกว่ากันจะ

มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน เพราะไปนัดพบปะสังสรรค์ทานข้าวกับเพื่อนๆ รู้สึกได้ถึงความอิ่มมากๆ เช้าวันนี้เจาะปลายนิ้วดู ค่าFBS 134 อยากทราบครับ การที่ทานเยอะจะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกิน

พอดีว่าเป็นคนชอบทานนม(กล่อง)มากๆ กินแทบจะทุกวัน หมดก็ไปซื้อใหม่มีไว้ติดห้อง บางมื้อก็ทานแทนข้าว ทานมาตั้งแต่เด็กจนโต ถ้าจะนับก็ 10 กว่าปีมาแล้ว คงกินไปจนแก่นั่นแหละ เคยลองทานไปนมรสจืดมาเพราะกลัวเป็นเ

พอดีแม่เราเป็นความดันโลหิตสูง ค่าTGแม่ขึ้นสูงคะ 326 คะ แกเสี่ยงเป็นโรคเบาหวานคะ คุณหมอก็เเนะนำให้กินผักกินปลา งดของทอดของหวานคะ ข้าวเราให้แม่กินไรเบอร์รี่ก่อนคะ แล้วเรื่องนมแม่ก็อยากกินนมที่ไขมัน0และ