ความอ้วนเป็นเหตุ

ปัญหามีอยู่ว่าเมื่อคืนแฟนว่าให้แบบแรงๆว่าเราว่าอ้วนมากไม่ดูสาระรูปตัวเองใครจะมีอารมณ์เวลาเห็นแบบนี้คุณรู้สึกเฟลมั้ยใครเป็นบ้างจนบ้างทีคิดว่าการอ้วนเป็นปัญหาใหญ่มากตอนนี้จะทำยังไงให้เขากับมามองเราใหม่ให้เขากลับมาสนใจในสิ่งที่เราเป็นแต่ก่อนเราผอมน้ำหนัก50แต่ตอนนี้ขึ้นมาเป็น67กิโลอยากลดความอ้วนมากเพราะคนรอบข้างว่ามาอย่างแรงๆวันนี้นั่งคิดจนมีคำถามในใจมากมายใครพอมีวิธีสอนและใช้ในการปรับปรุงครั้งนี้ได้บ้างคะ