สมาธิแต่ละศาสนาปฎิบัติอย่างไรบ้างครับ​ เริ่มต้น

ผิดพลาดประการใดขออภัยนะครับ
ศาสนาที่ทำสมาธิมีกี่ศาสนาครับแต่ละศาสนาปฎิบัติ​อย่างไรบ้างครับ​ แบบเริ่มต้นน่ะครับ​ ขอภาษาเข้าใจง่ายๆด้วยนะครับ​  ที่ผมรู้ก็มีสมาธิแบบ  พุทธ​ เต๋า​ พราหมณ์​ฮินดู​ แต่ไม่รู้วิธีปฏิบัติ​ครับ​ รู้แต่วิธีปฏิบัติ​สมาธิแบบ พุทธ​ ครับ
มีวิธีทำสมาธิ​ 40​ กอง​ ดูลมหายใจเข้า-ออก​ แต่ศาสนาอื่นหาข้อมูลไม่เจอเลยครับ
รบกวนเพื่อนๆด้วยนะครับ​  ขอโทษ​ครับ​ ขอบคุณ​ครับ​ ถ้าไม่สะดวกพิมพ์​ รบกวนทิ้งแหล่งข้อมูลให้หน่อยนะครับ​ ขอบคุณ​ครับ