สมาธิแต่ละศาสนาปฎิบัติอย่างไรบ้างครับ เริ่มต้น

กระทู้คำถาม

ผิดพลาดประการใดขออภัยนะครับ
ศาสนาที่ทำสมาธิมีกี่ศาสนาครับแต่ละศาสนาปฎิบัติอย่างไรบ้างครับ แบบเริ่มต้นน่ะครับ ขอภาษาเข้าใจง่ายๆด้วยนะครับ ที่ผมรู้ก็มีสมาธิแบบ พุทธ เต๋า พราหมณ์ฮินดู แต่ไม่รู้วิธีปฏิบัติครับ รู้แต่วิธีปฏิบัติสมาธิแบบ พุทธ ครับ
มีวิธีทำสมาธิ 40 กอง ดูลมหายใจเข้า-ออก แต่ศาสนาอื่นหาข้อมูลไม่เจอเลยครับ
รบกวนเพื่อนๆด้วยนะครับ ขอโทษครับ ขอบคุณครับ ถ้าไม่สะดวกพิมพ์ รบกวนทิ้งแหล่งข้อมูลให้หน่อยนะครับ ขอบคุณครับ