หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาซ้อมเต้นชอบปวดเอวด้านขวา ทำไงดี?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
แพทย์
คือเวาลาเราซ้อมเต้นหรือเต้นแรงจะชอบปวดท้องบนขวาตลอด พอเวลาเราพักซักเเป๊บก็จะหาย คืออยากรู้ว่ามันเป็นอะไรแล้วเกิดจากอะไร ควรทำไงให้มันหายปวดแบบถาวรไปเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราไปเดินป่ามา ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายซ้ำรอยความเจ็บปวดดี
ถ้าเราไปเดินป่ามาครั้งที่ 2 ปวดน่องปวดขา เราควรหยุดพักหรือสามารถออกกำลังกายได้ต่อไปอีก ไปเดินน้ำตกสลัดไดมา รวมๆ 6 KG ไปกลับออกกำลังกาย ซ้อมร่างกายก่อนตอนคิดว่ายังไงก็คงไม่ปวดน่อง ปวดเท้า ล่าสุดตอนไปเ
สมาชิกหมายเลข 6063346
ปวดเอวข้างขวา
อายุ11ค่ะ ปวดตรงเอวข้างขวา แบบ ปวดเป็นพักๆ ปวดมากบ้าง ปวดน้อยบ้าง พอลองขยับท้อง ก็รู้สึกปวดๆค่ะ นั่นเล่นกับน้องซักพักก็รู้สึกปวด ตอนนอนชอบนอนตะแคงค่ะ แล้วจะงอเข่าด้วยเวลานอน เห็นบ้างก็บอกว่า กล้ามเนื้
สมาชิกหมายเลข 4653181
การคาดิโอแบบเดินชัน หรือ Liss วันละ 1 ชม. เกือบทุกวัน ทำให้ไม่เกิดกล้ามเนื้อและทำลายกล้ามเนื้อจริงหรอ?
พอดีผมไปฟังจากหมอท่านนึงในยูทูปมา พอดีเขาบอกว่าคนที่ทำ Hiit ส่วนใหญ่จะมีกล้ามเนื้อที่ชัด และขึ้นไวกว่าคนที่ออกแบบลดไขมันเรื่อยๆแบบ liss จริงไหมครับ พอดีโปรแกรมผมคือ ออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่ง 4 ครั้งต่
สมาชิกหมายเลข 4628259
ปวดท้องบิดเกร็ง เป็นพัก ๆ กินยาเเล้วยังไม่หาย
มีใครเคยปวดท้องบิดเกร็ง ช่วงกลางท้อง ซ้าย-ขวา สลับจุดไปมา ปวดเเล้วหยุด เเล้วเริ่มปวดขึ้นมาใหม่ เเล้วก็หยุด บวกกับถ่ายเหลวเป็นน้ำ 2-3 รอบ ไปหาหมอบอกติดเชื้อไวรัสในลำไส้ ให้ยาเเก้ปวดเกร็ง เเต่อาการยังไม
สมาชิกหมายเลข 9018437
อาการแบบไหนที่เรียกว่าเป็นไส้ติ่ง
คือตอนนี้เรารู้สึกปวดท้องข้างขวาล่าง เวลากดลงไปแต่พอปล่อยก็ไม่เจ็บแล้ว เวลาปิดเอวซ้ายขวาก็ปวดนิดๆ กดลงไปแถวๆกระดูกข้างขวาล่างก็เจ็บปวด แต่พอปล่อยก็ไม่รู้สึกอะไรแล้ว เวลาออกกำลังกายก็ปวด แต่ไม่ได้เจ็บต
สมาชิกหมายเลข 7461006
สปอย ซิง10 เล็กน้อย ดีอ่ะ
จากไลฟ์ตี้เกมส์วันก่อน หลังซ้อม - ปวดคอปวดเอวปวดเข่าไปหมด -ขอไม่เอาเครื่องหัวได้มั้ยซิงนี้ เวลาเต้นผมจะได้สะบัดสวยๆ -ถ้าได้ชุดที่เป็นกางเกงก็ดีนะ จะได้เต้นสะดวก แต่ไม่เอาขายาวขาม้าละนะ -ขอไม่ร้องได้มั
Once on april
การเต้นของรุ่น 5
จากที่ตามดูหลายๆงาน รวมถึงงานวันนี้ไม่แปลกใจเลยสำหรับคนทีได้ขึ้นทีม ถ้าไล่ตามระดับ A พราว อาหลี ไลน์เต้นดี แข็งแรง แอบอยากให้สาวน้อยด้วย B แนล จิว เอเนอจี้ดี ยังมีหลุดไม่ตรงจังหวะบ้าง โดยรวมอยู่ในเก
สมาชิกหมายเลข 2376427
ตรวจสุขภาพโรงพยาบาลรัฐ ตรวจแค่ค่าไตอย่างเดียวได้มั้ย
สวัสดีครับ ผมอายุ 24 ปี สูง 170 หนัก 70 ส่วนตัวก็เป็นคนชอบกินอาหารรสจัดอยู่พอสมควร คือช่วงหนึ่งเดือนที่ผ่านมานี้ผมป่วยและกินยาติดต่อกันบ่อยมาก ช่วงวันที่ 24 สิงหาถึง 2 กันยายนมานี้ผมเป็นไข้ทอลซิลอักเส
สมาชิกหมายเลข 5139108
ปวดท้องตรงเอวข้างขวา
สวัสดีค่ะ วันนี้เราปวดท้องตรงเอวด้านขวามาก สลับกับปวดท้องน้อยด้านซ้ายเป็นระยะ รู้สึกกินแล้วพะอืดพะอม ปวดหลังด้วย อยากทราบว่าอาการแบบนี้มีใครเคยเป็นไหมคะ แล้วเป็นอะไร
สมาชิกหมายเลข 7878218
ทำไมเอาหมอนรองท้อง เวลานอนคว่ำแล้วสบายแต่ทำไปสักพักปวดหลังคะ?
อยากรู้ว่าเป็นเพราะอะไรคะ เคยได้ยินมาว่าเวลานอนคว่ำเอาหมอนรองใต้ท้องแล้วจะรู้สึกดีช่วยซับพอตหลัง เราทำแล้วฟินมากๆ สบายมาก ทำตอนที่ปวดหลังมากๆ แบบไม่ไหวแล้วตอนก่อนจะนอน จะช่วยได้ดีเลย แต่พออยู่ท่าเดิม
เจ้าหญิงแห่งทราย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาซ้อมเต้นชอบปวดเอวด้านขวา ทำไงดี?