เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ขอวิธีลดน้ำหนักหน่อยค่ะ ?

คือเราสูง 160 cm หนัก 50 kg แต่ก็ดูเหมือนจะอ้วน เรารู้สึกเราดูตัวใหญ่กว่าเพื่อน หรือคิดไปเองก็ไม่รู้ อยากร่างเล็กหุ่นบาง แต่ทำไม่ได้ซักทีขอวิธีออกกำลังกาย วิธีการควบคุมอาหารในทุกๆวัน ใครมีทริคช่วยแชร์ให้ทราบหน่อยได้ไหมคะ ?
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4389810
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่