วิ่งแล้วปวดสันแข้งด้านในมาก จะหายไหมคะ? นานไหมกว่าจะหาย?

เมื่อเดือนที่แล้วไปวิ่งก็รู้สึกว่าปวดนะคะแต่ทนได้ และมีเหตุจำเป็นทำให้ต้องหยุดห่างจากการวิ่งไป 1 เดือนกว่าๆ แล้วเพิ่งได้กลับมาวิ่งอีกครั้ง อาการปวดสันแข้งด้านในก็กลับมาด้วย ปวดมากกว่าเดิมด้วยซ้ำ รู้สึกเหมือนปวดเข้าไปในกระดูก วิ่งต่อไม่ได้เลย เวลาเดินไม่ปวดนะ แต่เวลาวิ่งจะปวดมาก มันจะหายไหม? นานไหมกว่าจะหาย? 😭