ขอความคิดเห็นเพื่อนๆ ที่ชอบออกกำลังกาย หรือเป็นนักกีฬาเพาะกายหน่อยนะคะว่า

ทำไมคนส่วนใหญ่ นึกคิดที่จะเริ่มออกกำลังกาย แล้วทำไมจะต้องทานเวย์ด้วย ไม่ว่าจะเป็น
- คนที่ต้องการลดน้ำหนัก
- คนที่ต้องการเพิ่มกล้าม
- คนที่ต้องการมีสุขภาพดี

คือเราไม่ทร่บจริงๆค่ะว่า เวย์มันจำเป็นมากหรอคะสำหรับคนที่ต้องการออกกำลังกาย  หรือว่าเวย์เป็นเเค่เรื่องการตลาด