ส่วนตัวนะคะเราชอบอยู่ห้องมืดๆไม่ชอบเเสงเเดดจะรับเเสงตอนเช้ามืดเท่านั้นชอบอยู่เงียบๆไม่มีภาวะซึมเศร้า​นะคะเราผิดปกมั้ยคะ?

วิธีแก้ซึมเศร้าหลังเลือกตั้ง (Post-Election Blues): ค้นหาวิธีฮีลใจและจัดการความเครียดฟื้นฟูจิตใจให้กลับมาเข้มแข็งและสงบสุข หลังจากการเลือกตั้งใหญ่สิ้นสุดลง ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นไปตามที่คาดหวังหรือไม่ หล

ใส่โค้ด สวัสดีค่ะนี้เป็นกระทู้หรอกของหนู  คือ หนูเป็นคนที่คิดมากๆๆๆ คิดเล็กคิดน้อยคือเอามาคิดไปหมด แม้กระทั่งแฟนพูดอะไรนิดหน่อยก็เก็บเอามาคิด หนูเป็นคนที่นอนหลับยากมาก ก่อนนอนหลังๆนี้มาคือร้องไห

ในช่วงที่ผ่านมาผมรู้สึกได้ว่าผมกำลังป่วยภาวะซึมเศร้า ลองหาตามเว็ปก็มีอาการตามนั้น และ หลังจากเริ่มรู้สึกตัว ผมมองดูตัวผมอีกทีก็กลายเป็นคนที่ไม่มีความสุขกับอะไรอีกแล้ว ไม่ยี่หร่ะไม่สนใจสิ่งไหนเป็นพิเศษ

ตั้งแต่ประถม มัธยม มหาลัย ที่เราเรียนมาทั้งชีวิตนี้ ไม่มีใครจริงใจกับเราสักคนมันเรื่องปกติมั้ย นี่เป็นซึมเศร้ามาแล้ว มาดีขึ้นตอนปิดเทอมม.6 ตอนเตรียมเข้ามหาลัย ตอนมหาลัยเกือบจะดี แต่ตอนนี้อยู่ปี3 แต่ก็

ปกติคนที่ไม่ได้เป็นซึมเศร้าหรือป่วยจิต แต่ความเครียดสะสมจนกรีดแขนตัวเองจะรู้สึกยังไงหรอค่ะ ส่วนตัวเคยคิดความทำหลายรอบมากแต่ไม่กล้า ความรู้สึกแบบอยากกรีดมากๆแต่ไม่กล้าจนเอาเล็บขูดแขนขาหยิกตัวเองจนเป็นร

ผมอายุ 18 เป็น Introvert ชนิดที่ว่าไม่คบใคร เพื่อนร่วมชั้นพากันคุยกันสนุกสนานในห้องผมก็มักจะหามุมเงียบๆ ไม่พูดจา นั่งเรื่อยเปื่อยคนเดียว ตั้งแต่ปฐมวัย - ม.ต้น และลาออกจากโรงเรียน เพราะ รู้สึกว่า...เหง

สวัสดีค่ะเราชื่อรินนะคะ คือเราอยากจะมาปรึษาอ่ะค่ะ ช่วงนี้เนี่ย เรารู้สึกว่างเปล่าเกือบจะตลอดเวลาเลยตอนเราอยู่ที่โรงเรียน คือเราก็มีกลุ่มเพื่อนนะอยู่กันประมาณ 6 คนรวมเราด้วย แต่ว่าตอนที่เราอยู่กับเพื่อ