กระโดดลงน้ำไปเเล้วจุกอ่ะครับทำไงดีกังวลมากฝึกตามยูทูปก็ทำตามไม่ได้สักที

วันก่อนไปว่ายน้ำที่สระกกท หัวหมาก ถามเจ้าหน้าที่แล้วยังวงงๆ ไม่แน่ใจ เห็นมี 3 สระ มี 2 สระอยู่ติดกัน น่าจะเป็นสระแข่งจริง กับสระกระโดดน้ำหรือป่าวครับ อันนี้น่าจะว่ายได้เฉพาะสระกระโดดที่ลึก 5 เมตร ส่ว

เหตุเกิดจาก ความม.1เเล้วค่ะก็คิดถึงตอนป.4-6เเบบฟิลกระโดดยางเล่นนน ช่วงเเรกก็คือเเบบสนุกมากค่ะ เเต่ความกระเทยมันเวอร์มากก็เลยเดินถอยหลังออกมาจากยางประมาณ15เมตร พอถึงคิวกระโดดก็วิ่งเเบบเร็วฟิลเหมือนโดนป

เตรียมตัวสอบรด. ต้องวิ่ง800 เมตร ใน 3นาที ซึ่งผมทำไม่ทัน ที่บ้านไม่มีที่ให้ฝึกวิ่งอ่ะครับ ถ้าโดดเชือกเยอะๆแทนการวิ่ง จะทำให้วิ่งเร็วขึ้นมั้ย

อยากรู้ว่าคนเราจะโดดได้สูงสุดกี่เมตร

เห็นแล้วอึ้งมากคือบีมกระโดดตีเหมือนกระโดดจังหวะที่บอลยังไม่ออกจากมีพรพรรณด้วยซ้ำเหมือนการตีบอลของวอลเลย์บอลชาย บอลพุ่งปักและตีแรงมากได้อารมณ์นักกีฬายุโรปกระโดดตีสามเมตรเลย

คิอไปสมัครเรียนมาเเล้วเมื่อวันที่ 24 ครับ พอวันที่ 25 พอผมกังวลว่ากลัวไม่ติดก็เลยติวเลยครับ ถึงจะไม่มีหนังสือติวสอบ ก็ยังหาดูในเน็ตได้ครับ พอถึงวันที่ 28 ครับ เห็นข่าวเเผ่นดินไหวครับ ก็เลยพักติวจนถึง

คือผมกระโดดเชือกไม่ถึง10ครั้งเลยอ่ะครับ ต้องทำยังไงถึงจะโดดได้มากว่านี้อ่ะครับ ผมต้องการที่จะลดนเำหนักอ่ะครับตอนนี้ผมอายุ15น้ำหนักอยู่ที่102 ส่วนสูง176 ตอนนี้ผมต้องการที่จะลดน้ำหนักอ่ะครับมีวิธีไหนบ้า