หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เทคนิคการวิ่ง 1000 เมตร ว่ายน้ำ 50 ยืนกระโดดไกล
กระทู้คำถาม
มีเทคนิคอะไรบ้างครับผมมีปัญหากับการกระโดดไกลมากซ้อมยังไงก็ไม่มากขึ้นเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ว่ายน้ำเพื่อการแข่งขัน
ขอสอบถามหน่อยครับ เป็นไปได้ไหมที่จะซ้อม 100 เมตร เวลา 2.35 พื้นฐานแบบไม่มีเลย แต่ผมไม่กล้วน้ำนะครับ พื้นฐานสามารถว่ายน้ำ 25 เมตรได้ อยากรู้ว่าใช้เวลาซ้อมนานไหม
สมาชิกหมายเลข 3396610
วิ่งแข่ง
แนะนำการวิ่ง 100 กับ 200เมตร ให้ชนะด้วยครับ เราจะทำยังไงให้สปีดตัวเองเร็วขึ้นใน1สัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 4405960
วิ่ง 10 กิโลถ้าจะเปลี่ยนเป็นกระโดดเชือก
ตามหัวข้อเลยครับ วิ่ง 10 กิโล ถ้าจะโดดเชือกแทนต้องโดดกี่ทีครับ
สมาชิกหมายเลข 5222831
อยากวิ่งระยะกลางให้ได้ pace สัก 4-5 นาที ปั่นเสือหมอบ av สัก 40 พอเป็นไปได้ไหมครับ ต้องฝึกอย่างไรบ้าง
สมาชิกหมายเลข 5243856
วิ่งยังไงให้เร็วในช่วงเวลาซ้อมไม่เยอะ
คือผมมีเวลาซ้้้อม3อาทิตย์ก่อนแข่ง ปัจจุบันผมวิ่ง 100เมตรได้ 11วิปลายๆ 200เมตร 25วิ และ 400เมตร52วิ มีวิธีฝึกฝนยังไงบ้างครับให้ความเร็วเพิ่มขึ้นไม่มากก็น้อย ภายใ
สมาชิกหมายเลข 4083955
🤔 รู้หรือไม่? 🐙 ปลาหมึกมีหัวใจ 3 ดวง
หัวใจ 2 ดวงทำหน้าที่สูบฉีดเลือดไปยังเหงือก ส่วนอีก 1 ดวงสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย ที่น่าสนใจคือ เมื่อปลาหมึกว่ายน้ำ หัวใจหลักจะหยุดเต้นชั่วคราว ทำให้มันเหน
สมาชิกหมายเลข 5740463
มีวิธีฝึกว่ายน้ำแบบบ้าน ๆ มาฝากครับ
แนะนำวิธีว่ายน้ำสำหรับคนหัดว่ายครับ 1. ใส่ชุดว่ายน้ำ และแว่นตาดำน้ำ 2. ทำความเข้าใจว่า การลอยจมอยู่ที่การหายใจของเรา ปอดของเราจะเป็นลูกโป่งควบคุมการจมลอย 3. หาย
bunkul
ในพวกห้องกระทู้กีฬาทำไมมัน มีAccount หลุม คอยว่าจีนเรื่องโกงกีฬาจัง น่าจะคนเดียวกันแต่มีหลายบัญชี
มีสมาชิกท่านใดเคยสังเกตบ้างไหมครับ ผมเห็นบางบัญชีในกระทู้เกี่ยวกับโอลิมปิกและกีฬาต่าง ๆ มักตั้งประเด็นในลักษณะคล้ายกันอยู่บ่อย ๆ จนอดสงสัยไม่ได้ว่าอาจเป็นคนเดีย
สมาชิกหมายเลข 5947390
โดนครูสอนว่ายน้ำทำแบบนี้ คือมันควรแล้ว?? [18+]
เรื่องมันเกิดมา5 ปีแล้วค่ะ ตอนนั้นเราอายุ 11 ขวบค่ะ ป.6 ที่โรงเรียนจะมีสอนวิชาว่ายน้ำค่ะ สำหรับครูผู้สอนป.4-6 เป็นครูผู้หญิง ประเด็นคือ ครูที่สอนประจำอยู่เขาท้อ
สมาชิกหมายเลข 2243612
ประสบการณ์และความรู้สึกของการจมน้ำนี่เป็นยังไงครับ?
กำลังดูซีรี่ย์เรื่อง Prison Break Season 2 EP 11 BOLSHOI BOOZE อยู่ครับ ในช่วงท้ายๆนางเอกถูกจับกดน้ำจะปล่อยให้จมน้ำตาย ก่อนจะปล่อยเขาพูดกับนางเอกว่า เวลาปล่อยน้
ดราฟท์สาขาญี่ปุ่นครับ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เทคนิคการวิ่ง 1000 เมตร ว่ายน้ำ 50 ยืนกระโดดไกล