ถ้ากินข้าวน้อยลงร่างกายเราจะคุ้นชินทำให้กินข้าวได้น้อยลงมั้ยคะ

กระทู้สนทนา

รู้สึกตัวเองกินเยอะมากไปอยากจะกินน้อยลงแต่กินน้อยลงก็เหมือนไม่ค่อยอิ่มท้องค่ะ
ถ้ากินน้อยลงร่างกายจะคุ้นชินให้กินน้อยลงมั้ย แล้วใช้เวลานานเท่าไหร่คะ

ถูกใจให้พอยต์

jisoosoon

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

รู้สึกว่ากินอาหารน้อยลงอยากกินแต่น้ำแทน

ตามที่บอกเลยค่ะปกติเป็นที่กินแล้วไม่รู้จักอิ่มเลยค่ะ แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกว่าตัวเองกินอาหารได้น้อยลงมากๆข้าวทัพพีเดียวก็รู้สึกว่ากินต่อไม่ได้แล้วค่ะ ทุกวันนี้กินข้

สมาชิกหมายเลข 4329180

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

ปกติเราต้องกินให้อิ่มหรือกินให้ไม่หิว

สงสัยว่าแต่ละมื้อต้องกินให้อิ่ม หรือ กินให้พอไม่หิวคะ ช่วงนี้ลดความอ้วนอยู่ เลยกินมื้อเย็นไม่เยอะ กินเสร็จแล้วรู้สึกไม่หิวนะคะ แต่ว่ายังรู้สึกอยากกินอยู่ เวลาผ่

สมาชิกหมายเลข 2168471

ลดความอ้วน

อาหาร

สุขภาพกาย

ออกกำลังกายลดน้ำหนัก หิวบ่อย กินเยอะขึ้น แปลกไหม

คาดิโอ้ลดน้ำหนักมาได้2เดือนแล้ว ตอนนี้เพิ่มการเล่นเวทเข้าไป รู้สึกกินเยอะกว่าเดิม (กินคลีนค่ะ) หิวบ่อย กลับไปกินเท่าเดิมไม่ได้แล้วค่ะ -เป็นเรื่องปกติรึป่าวคะ แล

สมาชิกหมายเลข 5659203

ออกกำลังกาย

อาหารคลีน

สุขภาพกาย

ลดความอ้วน

โภชนาการ

กินแบบที่ทำให้ร่างกายปรับตัวเป็นกินคีโต

คือเรากังวลน่ะค่ะ เรารู้ว่าเราคุมอาหาร100%ไม่ได้แน่ๆ อย่าขนมอะไรงี้ค่ะ คือค่อนข้างติดกินขนมปังและไม่มีแนวโน้มจะเลิกในเร็วๆนี้ ถ้าเรากินขนมปังวันละก้อนหรือไอศกรี

สมาชิกหมายเลข 6380683

โภชนาการ

ลดความอ้วน

หิวบ่อยหิวตลอดเวลา

3-4วันมานี้รู้สึกหิวบ่อยหิวตลอดเวลาเลยค่ะ บางทีกินไปนิดเดียวก็อิ่มแต่พอสักแป๊บก็หิวอีก ถ้ากินยาถ่ายพยาธิจะดีขึ้นมั้ยคะมันเกี่ยวกันรึเปล่า พอดีไม่ได้กินยาถ่ายพยา

สมาชิกหมายเลข 6741794

คลับสุขภาพ

ยา

สุขภาพกาย

แพทย์

ทานอารหารที่มีแมลงวันตอม!!!!! อันตรายมากไม๊ 😭😭

ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเรื่องมันมีอยู่ว่า ไปเที่ยวบ้านเพื่อนกันแล้วเขาเป็นสวนมีบ่อปลาทั่วไปแต่เราไม่เห็นว่าจะมีวัว หรือแถวนั้นจะมีหรือเปล่าเราไม่แน่ใจนะ แล้วก็ทำอาห

สมาชิกหมายเลข 2169742

โภชนาการ

มลพิษทางอาหาร

อาหาร

ประสบการณ์อาหารเป็นพิษเกลือบตายเพราะข้าวลาบหมูเซเว่น

สวัสดีทุกคนเราพี่งฟืนจากอาหารเป็นพิษคะอาเจียนเกลือบตายออกทั้งปากทั้งประตูหลัง พอหายแล้วก็หิวกลัวการกินอาหารไปเลยคะกำลังจะกินกล้วยน้ำหว้าคะน่าจะย่อยง่ายนะกินไปกล

สมาชิกหมายเลข 8827086

โรคกระเพาะ

อาหารภาคอีสาน

สุขภาพกาย

มลพิษทางอาหาร

7-Eleven

เผลอกินหมูไม่สุกเข้าไปจะเป็นอะไรไหมครับ ;-;

เมื่อเย็นที่ผ่านมา ผมสั่งทอดมันหมูจากร้านในแอพเดลิเวอร์รี่มาทานครับ ชิ้นแรกก็ดูสุกปกติ พอชิ้นที่สองรู้สึกมันนิ่ม ๆ ตรงกลาง เลยลองแหวกดู เหมือนมันไม่ค่อยสุกอะครั

สมาชิกหมายเลข 1739332

อาหาร

มลพิษทางอาหาร

โรคติดต่อ

โภชนาการ

วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ

ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก

สมาชิกหมายเลข 929079

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

มนุษย์เงินเดือน

สังคมวัยทำงาน

สังคมชาวพันทิป

โรคซึมเศร้า เป็นยังไงในสายตาเพื่อนๆ ?

ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิด

สมาชิกหมายเลข 9285933

โรคซึมเศร้า

สุขภาพกาย

จิตวิทยา (Psychology)

ปัญหาชีวิต

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย อาหาร

{room_name}

ถ้ากินข้าวน้อยลงร่างกายเราจะคุ้นชินทำให้กินข้าวได้น้อยลงมั้ยคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ