มีใครอายุ20ต้นๆแต่เป็นเบาหวานแล้วบ้างไหมคะ

สวัสดีค่ะ พี่ๆชาวพันทิปทุกคน 🙏 พอดีเพิ่งไปตรวจสุขภาพมา แล้วพบว่าค่าน้ำตาลในเลือดสูง 242 ค่ะ ตอนนี้อายุ 22 ปี ส่วนสูง 159 ซม. น้ำหนัก 58 กก. อยากขอคำแนะนำจากพี่ๆหน่อยค่ะ ว่าควรเริ่มต้นปรับการกินยังไงดี

หนูอายุ​ 20 น้ำตาล​ใน​เลือด​ 198 ชอบหิวน้ำบ่อย รู้สึก​คอแห้งตลอดเวลา เป็น​แผลหายช้าตั้งแต่เด็ก บางครั้ง​ก็จะชอบมีอาการอ่อนเพลีย​ ใจสั่นตัวเย็น​ หนูมีโอกาสเป็นเบาหวาน​ไหมคะ แล้วถ้าหนูเป็นเบาหวาน​จริงๆ

สวัสดีดีค่ะ เมื่อไม่นานมานี้ไปตรวจสุขภาพประจำปีพบมาเป็นว่าเบาหวาน เจาะเลือดงดอาหาร8-12 ชม. พอเจาะเลือดเสร็จเราก็มาทานอาหารปกติ แล้วก็เข้าห้องตรวจ จากผลแลปพบว่าเป็นเบาหวาน แต่หมอไม่ได้บอกว่าน้ำตาลเท่าไ

ตอนนี้เครียดเป็นเบาหวานอายุ26ปี ต้องสังสัย ใครมีวิธีแนะนำการปฏิบัติตัวไหมคะ