รู้สึกหดหู่โดยไม่มีสาเหตุ

สวัสดีค่ะ เรื่องมีอยู่คือ เราเก็บกวาดทำความสะอาดห้องอยู่ดีๆแล้วเราหันไปรอบห้องไม่เจอใคร(ปกติเราอยู่กับแฟนค่ะ)แล้วเราก็รู้สึกหดหู่ขึ้นมาค่ะแบบรู้สึกหว่าแว้ไม่มีใครแล้วอยู่ๆเราก็ร้องไห้ออกมาค่ะ เราพยายา

ตอนนี้เป็นนักศึกษาอยู่ค่ะ รู้สึกว่าตัวเองเริ่มมีปัญหา อาจจะไม่ได้ใหญ่หลวงอะไร เป็นปัญหาทางด้านจิตใจน่ะค่ะ ทุกวันนี้เราก็ไม่เข้าใจว่าเราเป็นอะไร แต่เรารู้สึกหดหู่ เศร้า อึดอัด เหมือนเก็บอะไรไว้ในใจตลอ

เรามีอาการนอนไม่หลับ และบางครั้งอยู่ดีๆ เราก็รู้สึกเศร้าอย่างไม่มีสาเหตุ  บางครั้งเศร้ามาก รู้สึกหน่วงที่ใจมากจนต้องร้องไห้ออกมา เราสงสัยว่า เราจะเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า  แต่เราไม่คิดว่าอยากฆ

ถามและระบายค่ะ. ตั้งแต่คลอดลูกจนตอนนี้7เดือนแล้ว  เราอ่อนไหวกับทุกๆเรื่อง  โดยเฉพาะเรื่องเกี่ยวกับเด็ก  แม่ทำร้ายเด็ก ฝากเลี้ยงแล้วทำร้ายเด็ก  พ่อเลี้ยงแม่เลี้ยงทำร้ายเด็ก บลาๆๆ&

เราเริ่มมีเราเริ่มมีอาการแบบนี้ตั้งแต่9ขวบ จนตอนนี้อายุ19แล้วค่ะ เราไม่แน่ว่าสาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่ เราชอบเอาคนที่ชอบ ศิลปินที่ชอบหรือคนที่เรารู้สึกดีด้วยมาทำให้เค้าเป็นเพื่อนในจินตนาการ แล้วเราก็จะท

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

ตั้งแต่เดือนที่แล้วจนถึงตอนนี้เรายังดูๆอาการของตัวเองอยู่เรื่อยๆค่ะ ต้องเกริ่นก่อนว่าช่วงเดือนที่ผ่านมาเราเคยคิดว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า อาการหลายๆอย่างมันตรงค่ะ พอมาฟังพอร์ทเคสดูๆเราก็ยิ่งคิดว่า

ช่วงนี้รู้สึกว่าผมขี้น้อยใจมากเป็นพิเศษ ชอบเก็บอะไรมาคิดแล้วร้องไห้คนเดียว หงุดหงิดง่าย แต่บางครั้งนั่งอยู่เฉยๆก็ร้องไห้ รู้สึกเครียด เหนื่อยและหดหู่ตอนที่อยู่เดียว

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่ชีวิตช่วงนี้ค่อนข้างราบรื่นแต่มันเหมือนว่าหดหู่หรือมีเรื่องร้องไห้ตลอดค่ะ เมื่อก่อนเป็นแต่ไม่หนักขนาดนี้ค่ะ เคยอยากไปพบจิตแพทย์เพราะกลัวจะเป็นไบโพล่าหรือซึมเศร้าแต่อีกใจคิดว่า