รู้สึกหดหู่โดยไม่มีสาเหตุ

พึ่งเริ่มสังเกตุว่าตัวเองหดหู่อยากร้องไห้เวลาไปดูการแสดงที่มีคนดูเยอะๆ หรือเสียงดังมากๆ เกิดจากอะไรคะ