เราจะรู้ได้ยังไง ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า

เรามีอาการนอนไม่หลับ และบางครั้งอยู่ดีๆ เราก็รู้สึกเศร้าอย่างไม่มีสาเหตุ 
บางครั้งเศร้ามาก รู้สึกหน่วงที่ใจมากจนต้องร้องไห้ออกมา
เราสงสัยว่า เราจะเป็นโรคซึมเศร้ารึเปล่า 
แต่เราไม่คิดว่าอยากฆ่าตัวตายนะ แต่เวลาอยู่กับคนอื่น เราก็ร่าเริงปกติ