พระปฏิบัติ ที่เคร่งครัด ฉันอาหารวันละ 1 มื้อ ทำไมแข็งแรง ไม่ขาดสารอาหาร?? อยากลองกินข้าวมื้อเดียวบ้าง

กระทู้คำถาม

เคยสงสัยมานานว่าพระที่เคร่งมาก ๆ จะฉันอาหาร ทานข้าววันละแค่ 1 มื้อ ทำไมไม่ขาดสารอาหาร บ้างหรือ เพราะอาหารก็เลือกไม่ได้ ตามที่ญาติโยมถวาย แถมบางองค์แข็งแรง อายุยืนยาวกันด้วย
พอดีไตเริ่มเสื่อม ระยะ 2 เลยอยากควบคุมอาหาร และฝึกลดการกินเหลือ 1 มือต่อวันดูบ้าง เพื่อถนอมไตไว้นานที่สุด เราจะทำอย่างนั้นบ้างได้ไหม มันจะทำให้ขาดสารอาหารไหม (อายุ 49ปี)

แก้ไขข้อความเมื่อ