หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยมีประสบการณ์เพิ่มขนาดแล้วเห็นผลมั้ยครับ..?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
อันที่จริงเรื่องแบบนี้ไม่ควรเอามาพูดคุย แต่เพราะผมอึดอัดและเริ่มเครียดกับเรื่อง ขนาด ครับ อาจเป็นเพราะผมมีแฟนด้วยล่ะมั้ง มันเลยทำให้ผมไม่มั่นใจ กดดัน ไปหมด มันเป็นปัญหาใหญ่ มากๆสำหรับผมครับ เลยอยากจะสอบถามหน่อยครับ ตามหัวข้อเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รุ่นพี่ศิลปกรสาขาเอกอนิเมชั่นเป็นยังไงกันบ้าง?
เราเป็นคนที่จริงจังกับการวาดรูป เรียกตามฉายาเด็กอาร์ตเลยค่ะ ขณะนี้เรียนสาย วิทย์-คอม บอกตรง ๆ ว่าไม่ถนัดโปรแกรมโค้ด แต่โอเคกับ เบลนเดอร์(Bender)แบบง่าย ๆ พอดีว่าที่โรงเรียนเน้นไปทางคณิตกับภาษามากกว่า
สมาชิกหมายเลข 7092637
คุณคิดว่าสังคมห้องเรียนผมเป็นยังไงหรอครับ ปกติไหม
ตอนนี้ผมอยู่ม.3 ในห้องเรียนของผม สังคมมันจะออกไปทางเฮฮา เล่นกันแรง ๆ จนเกินขอบเขตอยู่บ่อย ๆ เพื่อนบางกลุ่มชอบใช้การแกล้งหรือการล้อเลียนเป็นกิจวัตร ใครดูอ่อนโยน ไม่ค่อยโต้กลับ หรือเงียบ ๆ ก็มักจะตกเป็น
สมาชิกหมายเลข 8948523
เหนื่อยค่ะ ไม่มีความสามารถในการรับมือกับความเครียดเลย
พักหลังๆมานี่ รู้สึกเหนื่อย หดหู่ใจ ไม่อยากตื่น ไม่อยากทาน กำลังรู้สึกแบบนี้ค่ะ แต่ไม่เคยพบแพทย์เลยค่ะ รู้สึกเหนื่อย เวลาคนที่ทำงานคุยด้วย แค่จะอ้าปากตอบก็เหนื่อยแล้ว มันตึงๆ อื้ออึง หนักๆหน่วงๆอยู่ใ
สมาชิกหมายเลข 5624057
เราเป็นคนอ่อนแอไปหรือป่าว
เราอยู่ม.3กำลังจะขึ้นม.4เครียดทั้งเรื่องเรียนเรื่องเพื่อนในห้องไม่ชอบอาจเป็นเพราะเราย้ายมาใหม่เรื่องน้อยใจต่างๆเรื่องเกรดความจริงครอบครัวไม่เคยกดดันเราในเรื่องเกรดเลยนี้เลยทำให้เรากดดันตัวเองเพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 9063270
ใครไม่ชอบงานกลุ่มบ้างง
ขอที่ระบายหน่อยค่ะ คือเรื่องที่เจอมามันทำให้เราเครียดแล้วก็อึดอัดมากๆแบบว่า วันอาทิตย์เพื่อนๆเขาก็นัดทำงานกลุ่มกันแล้วคือแบบวันนั้นเรามีธุระพอดีด้วยแล้วเราไปสายประมาณ10นาที เราก็ถามเพื่อนว่าเรามีธุระน
สมาชิกหมายเลข 8456798
ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคหรืออาการปัญหาทางจิตอยู่รึป่าวครับ
คิดมาหลายสัปดาห์ว่าจะโทรหาจิตแพทย์ แล้วก็แพ้ความคิดในหัวคิดว่าตัวเองเหมือนคนปกติทั่วไปหรือเราไม่ได้มีปัญหาอะไรพิมอาการไว้ในโทรศัพท์ก็ลบตลอดเลยไม่ได้โทรสักที ผมไม่ค่อยพูดกับใครเป็นปัญหาสำหรับผมมากในสัง
สมาชิกหมายเลข 7988102
มีใครพอจะมีวิธีจัดการความคิดมั้ยครับ
เรื่องมันมีอยู่ว่า บริษัทผมเขาส่งผมไปร่วมงานกับบริษัทอีกบริษัทนึง (ขอแทน บ.ผมเป็น บ. A อีก บ. เป็น บ. B นะครับ) โดยต้องลงพื้นที่ไปนำเสนองานกับคนในพื้นที่ กลายเป็นว่าผมทำได้ไม่ได้ จากนั้นก็มีการเข้าร่ว
สมาชิกหมายเลข 6008565
อาจารย์มหาลัยชอบพูดให้นักศึกษาเสียความมั่นใจ
คือเรื่องมันมีอยู่ว่าเราเป็นนักศึกษาปี4 แล้วเจอกับเขาอ่ะทั้งทั้งสองเทอมเลย ตอนเทอมแรกเข้าไปเจอคาบแรก แล้วเพื่อนก็เปิดไม่เป็นอาจารย์จะพูดกลับด้วยคำว่าที่บ้านไม่มีแอร์หรอใช้แอร์บ้างนะ แล้วในคาบอ่ะการเรี
สมาชิกหมายเลข 7812354
ถ้าเกรด ม4. เทอม 1 แย่มากจะมีโอกาสติด จุฬาไหมค่ะ? แล้วควรทำยังไงดี ?
คือ เกรดม4เทอม 1 เราแย่มากอาจต่ำกว่า 2.5 ด้วยเราเครียดมากเพราะ เราอยากเข้ารอบแรก แต่กลัวgpaxไม่ถึง ตอนนี้เรากดดันสุดๆ
สมาชิกหมายเลข 9041721
ทำงานผิดพลาดบ่อย กดดันตัวเองจนไม่มีความสุข
อายุ 29 ทำงานหน่วยงานราชการ รับผิดชอบงานธุรการ และรื่องการเงิน แต่เราชอบทำงานผิด ผิดบ่อย จนรู้สึกว่าตัวเองไม่เหมาะกับงานนี้ ทำให้เครียดและรู้สึกกดดันกับตัวเองอยู่ตลอด เรารับผิดชอบงานเยอะมาก แล้วหัวห
สมาชิกหมายเลข 9042230
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยมีประสบการณ์เพิ่มขนาดแล้วเห็นผลมั้ยครับ..?