เครียดจากที่ทำงาน

มีใครเคยเป็นไหม รู้สึกเครียด กดดัน

เพราะเราเป็นคนไม่ค่อยพูด

แล้วสิ่งแวดล้อมการทำงานคือ ออฟฟิศ ผญ ที่ชอบนินทาคนนู้นคนนี้

มันเลยทำให้อึดอัดกดดันเครียดไม่อยากมาทำงานอยากลาออก

แต่ด้วยภาระค่าใช้จ่าย ทำให้ออกไม่ได้

พยายามหางานใหม่ก็ไม่ได้สะที ด้วยเศรษฐกิจแบบนี้

เราจะจัดการกับความเครียดแบบนี้ยังไงดีคะ