ถ้าเรายังไม่เก่งและมักจะโดนตำหนิ เราควรวางใจอย่างไรดีคะ

พอดีจะต้องไปเรียน/ทำงานที่มีแต่หัวหน้า รุ่นพี่ เพื่อนร่วมงาน ที่เก่งมาก แล้วก็ดุ ในขณะที่เราไม่เก่งเลย ซึ่งต้องร่วมงานกันทุกวัน ซึ่งถ้าเราตอบไม่ได้ หรือ ทำอะไรผิด เค้าก็อาจจะดุเสียงดังบ้าง ตำหนิ ว่าลับหลังหรือต่อหน้าบ้าง แล้วเราก็จะกดดันมาก คือ อาย และ อึดอัดใจด้วย ซึ่งเราก็ต้องพัฒนาตัวเอง แต่การจะข้ามไปแต่ละวันก็เครียดมากเช่นกัน

นอกจากการพัฒนาตนเองแล้ว เราควรวางใจอย่างไรดีคะ ให้รับมือกับความกดดันแบบนี้ได้ เพราะจริงๆแล้วการดุไม่ใช่ไม่ดี แต่มันแค่มีผลกระทบต่อจิตใจและความมั่นใจของเราค่ะ ยิ่งทำให้เราเครียดมากไปกว่าที่เป็นอยู่

ขอบคุณค่ะ