ทำยังไงให้เราสามารถนอน 6 ชั่วโมง แต่รู้สึกเหมือนนอนเต็มอิ่ม 10 ชั่วโมง โดยไม่ง่วงในตอนบ่ายได้บ้างครับ

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

วันนี้ (17/02/2569) เวลาประมาณบ่ายโมงจะบ่ายสอง งูเข้าบ้านครับ เข้ามาทางพัดลมระบายอากาศ มันเลื้อยเร็วมาก เห็นแค่ตัวสีเขียว ยาวพอตัว หัวแอบแหลมๆหน่อย (เบื้องต้นคิดว่าน่าจะเป็นพวก ปากจิ้งจก, กาบหมาก ไม

คนที่จะพูดถึงไม่ใช่ย่าแท้ๆนะคะ คือเรารู้สึกว่าแกยุ่งเรื่องเรามากเกินไปค่ะตั้งแต่เรื่องการเรียนมาบงการนู้นนั้นนู้นนี้ทำตัวเหมือนเลี้ยงเรามาตั้งแต่เด็กๆแกไม่เคยเลี้ยงเราเลยค่ะแบบไม่เคยเลี้ยงเลย จนโตมาก็

ผมทำงานคล้ายๆงานบริการครับ ยืน และ พูด ทั้งวัน ผมตื่น ตี5 ออกไปรอรถ เข้างาน 8 โมง เลิก 6 โมงรถติด บางทีก็ต้องยืนบนรถเมล์ 1-2 ชม. มักจะโทรคุยกับแฟนเรื่อยเปื่อยประมาณ 3 ทุ่มครับ พอ4 ทุ่มครึ่งจะโคตรง่วง

ตัวอย่างเช่น บางคนนอน เที่ยงคืน ตื่น 6 โมงเช้า บางคนนอน 5 ทุ่ม ตื่น ตี 5 บางคนนอน 4 ทุ่ม ตื่น ตี 4 บางคนนอน 3 ทุ่ม ตื่น ตี 3 บางคนนอน 2 ทุ่ม ตื่น ตี 2 ถ้านับชั่วโมงการนอนคือ 6 ชั่วโมงเท่ากัน แต่คนที่ต

อยากถามความเห็นครับว่า กิจกรรม QRRA ช่วงบ่าย กับแฟนมีตรอบทุ่มเป็นอย่างไรบ้าง จขกท. ได้ไปแค่รอบห้าโมงเย็น การโชว์หรืออะไรนี่ไม่พูดเยอะเพราะน้องๆ ทำได้ดีเต็มที่เช่นที่ผ่านมาอยู่แล้ว มีโอกาสได้ฟัง Cake R

พนักงานบริษัท,ข้าราชการ...ถ้าต้องเจอประชุม,ตรวจงาน,เสนอผลงาน หมอ...ต้องเข้าเคสผ่าตัด,ผ่าคลอด เซลแมน..พบลูกค้า นักเรียน..รอสอบ คนสมัครงาน...รอสัมภาษณ์ ฯลฯ คุณจะเลือกว่า... - อยากทำช่วงเช้า มาทำ

ดิชั้นทำงานเป็นพนักงานออฟฟิศโรงงานจ. ระยองค่ะ เวลาออกจากบ้าน หกโมงเช้ากลับถึงบ้านหกโมงเย็นและสามทุ่มในวันที่ทำโอที ชั่วโมงทำงาน 12-15 ชม. รายได้ตกเดือนละประมาณ16000สิ้นปิมีโบนัสก็ตกครึ่งแสนได้ ตอนนี้อ

ทั้งทำในแอปแล้ว ติดต่อทางช่องทางต่างๆ ที่บอก ก็ติดต่อแล้ว หลังไมค์ไปตั้งแต่ 11 โมง ตอนนี้ บ่าย 2 แล้ว ปกติหลังไมค์ต้องใช้เวลากี่ชั่วโมง แล้วจะต้องทำยังไง ไปศูนย์ก็ไม่ได้ ช่องทางที่ให้มาก็ติดต่อไม่ได้