หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ 14 กระดูกลั่นแทบทุกครั้งที่ขยับตัว
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ค่ะ ก็ตามนั้นเลย เราอายุแค่ 14 แต่กระดูกมันจะลั่นแทบตลอดเวลาที่ขยับตัว ลั่นตรงคอ ไหล่ ละบัก เข่า แล้วก็ข้อเท้า มันไม่เจ็บหรอกค่ะ แต่เวลาอยู่นอกบ้านแล้วมันอายเพราะลั่นดังพอสมควรเลย มีปวดหลังร่วมด้วยค่ะ มันปกติมั้ยคะ รบกวนตอบหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เรามันตัวภาระ
คือตอนนี้เราป่วยท◌ำงานไม่ได้หมอบอกว่าเราอาจจะมีโอกาสเป็นโรครูมาตอยไม่ก็โรคพุ่มพวงภูมิแพ้ตัวเองเราอาการปวดตามข้อผาเท้าหัวเข่าข้อมือข้อศอกทั้งสองข้างปวดมากไม่หายมีผื่นแดงเวลากินของทะเลอะไรแบบนี้คือบ้านเ
สมาชิกหมายเลข 9262240
ผมเจ็บหัวเข่าจากการออกกำลังกาย รักษาไงดี
ผมเจ็บหัวเข่าจากการออกกำลังกาย (เตะฟุตบอล) อาการ 1 เวลาขยับเข่า(ข้างขวา) จะมีเสียงเบาๆเหมือนเข่าจะลั่น รู้สึกปวดเล็กน้อย 2 กระดูกหัวเข่า (ข้างขวา) มีรูปลักษณะดันออกมา ลักษณะไม่เหมือนหัวเข่าข้างซ้ายที่
อาบาเซเต้17
กระดูกลั่นบ่อยมาก อันตรายไหมคะ
เราเป็นเด็กอายุ14คนนึง ที่มีปัญหากระดูกลั่นตลอดค่ะ เป็นเเค่เฉพาะบริเวณหัวเข่าทั้งสองข้าง ขยับทีลุกทีก็ได้ยินเสียงตลอด เลยอยากทราบถึงสาเหตุเเละอันตรายกับวิธีเเก้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7790474
อยากรู้ว่าอาการกระดูกลั่น มันเกิดจากอะไรคะ
คือสงสัยอ่ะค่ะว่าอาการกระดูกลั่นมันเกิดจากอะไร จขกท.เพิ่อายุแค่20 แต่เวลาขยับตัวหรือตามข้อต่อต่างๆ กระดูกมันจะมีเสียงดัง กร๊อบแกร๊บ แต่ไม่เจ็บนะคะ แล้วมันดังแทบทุกส่วนเลยอะ ทั้งหัวไหล่ นิ้วมือ ข้อมือ
สมาชิกหมายเลข 1410460
เป็นตะคริวบ่อย ระวัง กระดูกเสื่อมไม่รู้ตัว
หลายคนเป็นตะคริวบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน หรือเวลายืดตัว คิดว่าเกิดจากขาดแมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือดื่มน้ำน้อย เลยรีบหาซื้อเกลือแร่มากิน แต่รู้ไหมครับว่า มีคนในวัย 40+ เป็นตะคริวกันหลายคนเลยครับที่ไม่ได
parn 256
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
คุณมีภาวะเข่าชิดหรือเข่าชน (Knock Knees) เป็นภาวะที่เข่าทั้งสองข้างบิดเข้าหากันจนชิดกัน ขาส่วนล่างและเท้าแยกออกจากกัน?
เข่าชิด คืออะไร??? ภาวะเข่าชิดหรือเข่าชน (Knock Knees) เป็นภาวะที่เข่าทั้งสองข้างบิดเข้าหากันจนชิดกัน ในขณะที่ขาส่วนล่างและเท้าแยกออกจากกัน (รูปที่1) ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้พร้อมกันทั้งสองข้างหรือเพี
Lady_Simplicity
อาการปวดขาตรงหัวเข่า ปวดบ่า ไหล่ มือ ยาวนานหลายปี
จขทก. มีออาการปวดขา ปวดบ่า ปวดไหล่ เท้า และมือ มาเป็นระยะเวลา ยาวนาน หลายปีมาก จุดเริ่มต้น จะมีอาการปวดที่คอ บ่า ไหล่ อาการปวด ถึงขนาดที่ใคร ก็ไม่สามารถมาแตะต้องที่บ่าได้เลย หลังจากนั้น ก็เริ่มมีอา
สมาชิกหมายเลข 2826812
ข้อเสียของการทำน้ำหนักขึ้นๆ ลงๆ อย่างรวดเร็วที่เจอมากับตัว
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนหนึ่งที่เคยทำน้ำหนักขึ้นมาประมาณ 25 กิโลกรัม ในระยะเวลาประมาณ 2 ปี เฉลี่ยปีละ 12.5 กิโล และใช้เวลาลดจากน้ำหนักประมาณ 13 กิโลกรัม ในเวลา 6 เดือน ข้อดีมีเยอะค่ะ ลดน้ำหนักยังไงก็ดีกว่า
NickyOkawa
สอบถามคนที่เคยผ่าตัดเข่าเอ็นไขว้หน้าครับ เรื่องมีอยู่ว่าเราได้เข้าไปรักษากับคลินิกเเห่งหนึ่ง คือหมอบอกว่าเอ็นไขว้หน้าขาด
เอ็นไขว้หน้าขาด เเล้วทีนี้เราก็บอกหมอไปว่าผมก็รู้สึกเจ็บด้านข้างมากเลยครับ ช่วยตรวจดูให้หน่อย หมอก็บอกประมาณว่าถ้าด้านข้างขาดจะต้องส่งไปรพ.ในกทม คือผมฝากพิเศษกับคลิกนิกเเก พอผลตรวจmriออกมา ผมไม่ได้เข้
สมาชิกหมายเลข 9231781
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ 14 กระดูกลั่นแทบทุกครั้งที่ขยับตัว