คุยอย่างไร กับคนที่เป็น โรคแพนิค (Panic Disorder) รุ่นน้องปี 1

เราเป็นแพนิกมาตั้งแต่ช่วงธันวา ตอนนี้ก็รักษา กินยาตามที่หมอแนะนำตลอด แต่กับสถานการณ์โรคระบาดในช่วงนี้ ก็อดคิดไม่ได้ ซึ่งบางทีรู้สึกอาการมันจะกำเริบขึ้นมา รู้สึกแย่มากๆค่ะ เพื่อนๆที่เป็นโรคนี้ อยากให้ม

ผู้ให้คำปรึกษาทางจิตวิทยาเบื้องต้น คือ ผู้ทำหน้าที่พูดคุย รับฟังอย่างตั้งใจ และสนับสนุนทางด้านอารมณ์และจิตใจให้กับบุคคลทั่วไป เพื่อช่วยให้เข้าใจความรู้สึกของตนเอง สำรวจปัญหา และค้นหาแนวทางรับมือหรือพั

เรื่องมีอยู่ว่า คนที่เรารู้จักเค้าชอบกินเหล้า/เบียร์มากๆ กินเมื่อไหร่ไหลแบบยาวๆๆๆๆเลย อยู่มาวันหนึ่งเค้ากินตั้งแต่เลิกงาน 19.00 น. จนถึงเกือยบๆ 5.00 น. (คือก่อนหน้านั้นทำงานตั้งแต่ 7.00 -19.00 น.) คือ

รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ พอดีว่ามีญาติเป็นไปหาคุณหมอมา แล้วคุณหมอวินิจฉัยว่าเป็น Hyperventilation Syndrome ค่ะ ก็เลยลองหาข้อมูลดู แต่ก็ยังมีข้อสงสัยหลายเรื่องมากค่ะ - อยากทราบข้อแตกต่างที่เห็นได้ชัดเกี่ยว

เราอายุยังไม่เกิน18 เริ่มคิดจริงจังว่าอยากพบจิตแพทย์ค่ะ เรามีความคิดนี้มาตั้งแต่ช่วงประถมแล้ว แต่คิดว่าเดี๋ยวมันก็อาจจะดีขึ้น สรุปปัจจุบันไม่ดีขึ้น แถมหนักกว่าเดิม ใช้ชีวิตลำบากมาก มีภาวะแทรกซ้อนเยอะม

ตามหัวข้อเลยค่ะ จะไปปรึกษาเรื่องครอบครัว ใครเคยใช้บริการ นักบำบัดจิต โรงพยาบาลพระมงกุฎเกล้า ดีไหมคะ? มีใกล้ๆลาดพร้าวไหมคะ

เกริ่นก่อน ว่า เราทำงานรัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ที่คนในแผนกไม่ทำงาน เทงานทุกอย่างให้เรา ประชุมเอยอะไรเอยก็เราหมด เราเครียดมากๆ ทำงานกลับ1-2ทุ่ม ทำงานวันเสาร์-อาทิตย์ ไม่เคยได้โอที ขับรถไปสำนักงานก็ไม่เคยไ

มันจะเป็นตอนทะเลาะกับใครสักคนแล้วตัวจะสั่นเหงื่อออกใจเต้นแรงเสียงสั่นพูดลิ้นพันกันบางทีจะเกิดตอนอยู่ที่สูงตัวสั่นใจเต้นรัวขาขยับไม่ได้เลยบางทีเห็นคนอื่นทะเลาะกันเราก็เป็นค่ะแบบนี้ใช่อาการแพนิคไหมคะ